¿Qué puedo comer para mejorar el fuego del hígado?
El hígado
Los órganos internos son los órganos de desintoxicación y filtrado del sistema digestivo. Todas las toxinas extrañas y la sangre que regresa al corazón desde la cavidad abdominal inferior son procesadas primero por él. Si los alimentos que consume a diario son una "toxina" que el hígado necesita para trabajar horas extras, se incluirán.
Incluidos alimentos fritos, encurtidos, picantes, grasosos, procesados, materiales tratados con pesticidas o aditivos químicos (incluidos azúcar, sal, aceite de cocina tratado a alta temperatura) e incluso medicamentos sintetizados químicamente que hacen que el hígado funcione. .
Exceso de trabajo. Una vez que la circulación sanguínea no es fluida, se bloqueará el proceso de desintoxicación y el retorno de la sangre a la cavidad abdominal inferior, provocando congestión hepática y compresión de la vena cava inferior. De esta forma, el fuego del hígado aumentará, provocando hinchazón de cabeza y dolor de cabeza. Además, se sentirá inquieto e irritable.
Dormir mal, sequedad de boca, etc. Por lo tanto, la hiperactividad del fuego del hígado se debe principalmente a una dieta descuidada y a un sueño deficiente.
A menudo nos referimos a las personas que se agitan fácilmente como "enojadas". De hecho, la constitución comúnmente conocida como "hígado-fuego" también presenta los siguientes síntomas: boca seca, boca amarga, mal aliento, dolor de cabeza, mareos, ojos secos, sueño inestable, congestión corporal y lengua espesa.
Recomendaciones:
Para prevenir el fuego del hígado, además de un sueño y una relajación adecuados, algunas hierbas o alimentos simples también pueden ayudar a aclarar o "reducir el fuego".