¿Qué pasó con los pies agrietados? ¿Cómo cuidar tus pies?
¿Qué hacer si tienes los pies agrietados?
1. Reducir la frecuencia del agua fría.
Evita que la piel reduzca la secreción de sebo debido al frío. Utilice menos jabón alcalino y trate de evitar el contacto directo con productos químicos como ácidos y álcalis.
2. Remojar los pies en agua caliente
Remojar los pies en agua caliente antes de acostarse puede favorecer la circulación sanguínea en los pies, y también puede calmar la mente y ayudarle a dormir. . Después de remojar los pies, aplique crema para pies o crema espesa para manos para hidratar y proteger la piel de los pies. Masajee suavemente para humedecer y suavizar la piel local, y use calcetines para dormir.
3. Aplicar pasta de miel de patata
El clima es frío y seco en otoño e invierno. Muchas personas de mediana edad y mayores tienen los talones secos y agrietados y esto puede ser insoportable. Se previene aplicando pasta de miel de patata. Tome 1 papa fresca, pélela, use un exprimidor para mezclarla hasta formar una pasta, agregue 20 ml de miel y mezcle bien. Después de remojar los pies en agua caliente, aplíquelo uniformemente en el área afectada y envuélvalo en papel film durante 30 minutos, una vez al día durante 2 semanas.
4. Coma más carne de cerdo y cordero
Es posible que los pacientes deseen comer más alimentos ricos en proteínas, como carne de cerdo y cordero, para mantener la piel húmeda y elástica. Al mismo tiempo, mantenga las manos y los pies calientes, sumérjalos en agua tibia con frecuencia y aplique algunos productos para el cuidado de la piel grasa, como la glicerina. Además, también puedes comer algo de cebada remojada o alimentos ricos en vitamina A, como verduras de hoja verde, judías, etc.
5. Suplementos vitamínicos
Bebe un vaso de jugo o come verduras y frutas que contengan vitaminas todos los días. Después de un tiempo, las manos y los pies agrietados pueden mejorar significativamente y la descamación. ya no es necesario.
6. Remoja tus pies con el té sobrante
Después de remojar tus pies con el té sobrante durante 1 semana, la piel de tus manos y pies se volverá más suave, delicada y elástica. , y los síntomas de los pies agrietados también desaparecerán.
7. Aplicar piel de naranja
Aplica jugo de piel de naranja fresca en las grietas de las manos y los pies, de modo que la piel dura de las grietas se vaya suavizando poco a poco y las grietas sanen. Además, puedes remojar la cáscara de mandarina en agua para lavarte las manos y los pies y conseguirás el mismo efecto.
8. Aplicar miel
Toma una cantidad adecuada de miel para limpiar tus manos y pies, y masajea la zona afectada hasta que se absorba por completo y se sienta ligeramente tibia. Generalmente, después de 3 o 4 veces, los síntomas de la piel agrietada mejorarán significativamente. Después de persistir unas cuantas veces, se curó por completo.
9. Comer más semillas de girasol
La vitamina E rica en las semillas de girasol es un excelente antioxidante, que ayuda a mantener la función normal del tejido nervioso y muscular y a formar capilares. más estable, permitiendo que la circulación sanguínea originalmente estancada se restablezca suavemente, ayudando a prevenir la formación de manos y pies agrietados y la pigmentación.
Un método para tratar los pies secos
1. Remojar los pies en agua caliente antes de acostarse todos los días, luego desinfectar la zona afectada, aplicar vaselina y luego envolverla con aceite. gasa, una vez al día, persiste por un tiempo.
2. Remojar los pies en vinagre, verter agua y vinagre en una olla y llevar a ebullición, luego ponerlo en un recipiente a temperatura adecuada, remojar durante 20 minutos, dejar correr durante 15 días y dejar secar. básicamente estará curado.
3. Sigue frotando la zona afectada con cáscara de manzana y la boca agrietada sanará.
4. Utilice la cáscara interna de un plátano para frotar los pies agrietados, preferiblemente varias veces al día, para obtener mejores resultados.
5. La leche también puede tratar los talones secos. Lávese los pies y limpie la zona afectada con leche fresca durante un tiempo.
6. El hielo suave de caqui puede tratar el acné en las manos. Exprime el agua suave de caqui en tus manos y frótala repetidamente. Tendrá efecto durante varios días.
7. Lávate los pies con agua tibia todos los días y luego sécalos. Aplique la crema agrietada en el área afectada del talón agrietado y frótela lentamente con las manos para permitir que la piel absorba la crema agrietada. Si persiste durante un período de tiempo, tendrá un buen efecto.
8. La cáscara de naranja puede tratar las manos y los pies secos. Aplique jugo de cáscara de naranja fresca en las grietas de las manos y los pies, lo que puede suavizar gradualmente la piel dura de las grietas y curar las grietas. Remojar la cáscara de naranja seca en agua lavarse las manos y los pies también puede lograr el mismo efecto, y es mejor persistir durante dos semanas.
Conclusión: Las manos y los pies agrietados son comunes. Después de todo, nuestro cuerpo necesita un buen cuidado y los pies agrietados definitivamente dolerán. Por lo tanto, cuando te laves los pies por la noche, también puedes ponerte una bolsa de plástico y calcetines. Si lo sigues durante unos días, creo que tus pies agrietados definitivamente mejorarán. Además, puedes aplicar leche en las zonas agrietadas para ayudar a reponer los nutrientes de la piel. Este método es realmente genial, los amigos necesitados deben echarle un vistazo.