¿Cuál es el método para usar menta para bajar de peso?

1. Té de menta, el material son 5 gramos de menta. El método es el siguiente: lavar las hojas de menta fresca, prepararlas en agua hirviendo, enfriarlas de forma natural y agregar una cantidad adecuada de miel.

2. Jugo de menta, 10 gramos de menta fresca, una manzana, un kiwi. El método consiste en pelar el kiwi, quitarle el corazón a la manzana, cortarla en trozos pequeños y poner primero las hojas de menta. un exprimidor y tritúrelo, luego agregue las manzanas y el kiwi para exprimir el jugo.

3. Pasta de menta, los ingredientes son 500 gramos de frijol mungo, 500 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de hojas de menta, 25 gramos de azúcar y un poco de osmanto. Tome 500 gramos de frijoles mungo y cocine hasta que estén cocidos. Agregue 15 gramos de hojas de menta picadas, 25 gramos de azúcar y un poco de osmanto para hacer un relleno. Luego cocine a fuego lento 500 gramos de arroz glutinoso, déjelo enfriar y luego envuélvalo. el relleno con arroz glutinoso y presiónelo con un mazo.

4. Té de crisantemo y menta, los ingredientes son 3 gramos de menta seca y 3 crisantemos. El método consiste en poner la menta y los crisantemos en una taza, verter agua caliente y dejar en remojo durante unos seis minutos.