Efectos y funciones de la papilla de castañas de agua y manzana

1. La castaña de agua es rica en nutrientes para eliminar el calor y desintoxicar. Contiene carbohidratos, proteínas, fibra dietética, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. Es de naturaleza fría y de sabor dulce, y tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, promover la producción de líquidos y la diuresis. Puede usarse para aliviar síntomas como sed, dolor de garganta, orina corta y roja causada por la fiebre. Las manzanas son cálidas por naturaleza y comerlas junto con castañas de agua puede aliviar el frío de las castañas de agua.

2 Digestión e hinchazón: las manzanas contienen una gran cantidad de fibra, que puede promover la función digestiva del tracto gastrointestinal. También contiene una variedad de ácidos orgánicos que pueden estimular la secreción de jugo gástrico y promover la digestión de los alimentos. Las castañas de agua son ricas en nutrientes y tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. También son ricas en moco y fibra dietética, que pueden hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. La papilla de castañas de agua y manzana es adecuada para personas con indigestión y heces secas.

3 Las manzanas embellecedoras y adelgazantes contienen una variedad de vitaminas y minerales, además de una gran cantidad de pectina. La pectina puede promover la excreción de grasas y es beneficiosa para perder peso. Además, las manzanas y las castañas de agua son ricas en vitamina C, así como en oligoelementos como zinc, potasio, cobre, yodo y manganeso, que pueden promover el metabolismo del cuerpo y facilitar la eliminación de desechos en el cuerpo. La vitamina C es un antioxidante que puede reducir el crecimiento de melanina y puede consumirse con regularidad.

4 Protege el sistema cardiovascular. La papilla de manzana y castaña de agua contiene una gran cantidad de vitamina C y oligoelementos como el potasio y el zinc. El potasio puede dilatar los vasos sanguíneos y ayudar a reducir la presión arterial, mientras que la castaña de agua contiene una variedad de minerales y oligoelementos que pueden promover el metabolismo humano. El consumo regular de gachas de castañas de agua y manzana puede reducir la acumulación de grasa en el cuerpo, disminuir la presión arterial y el colesterol y tener un cierto efecto protector sobre el sistema cardiovascular.