Tres sabores de gachas de semillas de loto

La papilla de semillas de loto es una papilla nutritiva, de sabor delicado y apta para personas de todas las edades. Este artículo presentará cómo hacer tres sabores diferentes de gachas de semillas de loto, para que puedas disfrutar fácilmente de deliciosas gachas de semillas de loto en casa. Preparación de papilla base

Lavar media taza de arroz, agregar 5 tazas de agua, picar finamente la cebolla, poner 2 tazas de agua fuera de la olla eléctrica y cocinar. Cocine las semillas de loto crudas; use una malla de acero inoxidable y una cuchara para triturar las semillas de loto y tamizarlas hasta obtener puré de semillas de loto. Agregue puré de semillas de loto, 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharada de aceite de oliva prensado en frío a la papilla y revuelva uniformemente. Esta es la papilla base para gustos cambiantes. Gachas de bacalao con semillas de loto

Lavar el bacalao, salarlo ligeramente y añadirle vino de arroz; volver a cortar la carne de cerdo picada, ponerla en una olla eléctrica y cocer al vapor con media taza de agua (recogerla inmediatamente después). cocer al vapor, no tapar). Pele la pulpa del bacalao (asegúrese de que no tenga espinas), tritúrela y mézclela con la papilla para hacer gachas de bacalao con semillas de loto. Gachas de cebolla y cerdo

Revuelve la carne de cerdo picada en la olla para hacer gachas de cebolla y cerdo. Papilla de verduras

Escaldamos la coliflor, la remojamos en agua con hielo y la enfriamos, la picamos en trozos y la mezclamos con la papilla para hacer una papilla de verduras.