¿El jugo de tomate, manzana y mango puede reducir la flema y aliviar la tos?
El zumo de mango es un zumo muy espeso y nutritivo, por lo que necesitas una cuchara a la hora de beberlo. El jugo de mango es un poderoso antioxidante que tiene un efecto muy protector sobre la salud y se dice que tiene un efecto protector contra ciertos tipos de cáncer. Especialmente bueno para los riñones y para limpiar la sangre. Debido a que el jugo de mango es demasiado espeso, generalmente es necesario mezclarlo con otros jugos. Sin embargo, si desea obtener jugo rápidamente y le gusta el sabor del mango, también puede beber jugo de mango solo.
El zumo de manzana es una bebida económica que mejora la salud y es fuente de fibra soluble e insoluble. La fibra soluble es una sustancia que previene la acumulación de colesterol y se encuentra en las paredes de las arterias. Esto reduce las posibilidades de sufrir enfermedades cardíacas y arteriosclerosis. La fibra insoluble se incrusta en los intestinos y luego limpia el tracto digestivo con agua, favoreciendo la digestión de los alimentos. El jugo de manzana es un poderoso limpiador y es muy importante para la salud. La Facultad de Medicina Davis de la Universidad de California descubrió que el jugo de manzana puede prevenir enfermedades cardíacas. Puede reducir el valor de las lipoproteínas de baja densidad y el contenido de colesterol. Cuando el LDL se oxida o deteriora en la sangre, las plaquetas comienzan a formar arterias coronarias, provocando engrosamiento arterial y arteriosclerosis.
El jugo de pera es el jugo exprimido de peras frescas. Es de color blanco lechoso, ligeramente pegajoso, dulce y delicioso, y tiene un olor único. El jugo de pera tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y desintoxicar, y aclarar y humedecer la garganta. Las personas que beben jugo de pera durante mucho tiempo tendrán una hermosa voz para cantar.
Beber 1 taza de jugo de tomate al día o comer tomates con regularidad tiene un buen efecto en la prevención de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras.