Demasiadas plaquetas hacen que la sangre esté demasiado concentrada. ¿Cómo ajustar?

Parece que tienes trombocitemia e hiperlipidemia, lo cual es muy peligroso. Proporcione una receta popular de 4 yuanes de hongo negro, 2 taeles de carne magra, 10 gramos de jengibre y 15 dátiles rojos. Cómelo dos veces al día sin condimentos durante medio mes. Vaya al hospital para un control de sangre de rutina para ver si hay alguna mejoría. Si continúas tomándolo no habrá efectos secundarios, pero sí deberás cambiar tus hábitos alimentarios.

Los lípidos plasmáticos son un término general para los lípidos plasmáticos, incluidos el colesterol total, los ésteres de colesterol, los triglicéridos, el ácido fosfórico y los ácidos grasos. Si el colesterol o los triglicéridos, o ambos, están elevados, se llama hiperlipidemia.

La hiperlipidemia es un importante factor de riesgo de enfermedad coronaria, por lo que cómo prevenir el aumento de lípidos en sangre es crucial.

No comas ni comas alimentos con un bajo contenido de grasas en una dieta razonable, como cerebro de cerdo, cerebro de vaca, cerebro de oveja, hígado de pollo, caviar, grasa, mantequilla, médula ósea, cola de pelo, anguila, calamar. , sepia, anguila, carpa, ostras, huevos de codorniz, etc.

Consuma más alimentos ricos en proteínas, como carnes magras, pollo, pato, pez mandarín, abulón, tortuga de caparazón blando, corvina amarilla, carpa cruciana, medusas, proteínas, etc. Consuma más verduras, frutas y legumbres frescas. Consuma más aceites comestibles que contengan ácidos grasos insaturados, como aceite de soja, aceite vegetal, aceite de sésamo, aceite de maíz, etc. , en lugar de aceite de coco.

Se debe llevar una dieta ligera y limitar la ingesta de sacarosa, fructosa, glucosa y dulces azucarados. Evite comer en exceso.

Beber té con moderación contiene teofilina y catequina (que contienen polifenoles del té), que no solo pueden reducir el colesterol y la viscosidad de la sangre, sino que también mejoran la elasticidad y dureza de los vasos sanguíneos, mejoran la permeabilidad y ayudan a prevenir coágulos sanguíneos. Aumenta el número de dedos y previene la arteriosclerosis y las enfermedades coronarias.

Mantén la calma. La tensión excesiva y la excitación emocional pueden provocar trastornos del metabolismo de los lípidos en sangre y provocar niveles elevados de lípidos en sangre.

El ejercicio físico y la actividad física adecuada son eficaces para regular el metabolismo de los lípidos en sangre. Pero debe basarse en los hábitos originales de actividad física, dependiendo de la edad y la función cardíaca. En términos generales, hacer ejercicios, Tai Chi y Qigong son beneficiosos para reducir los lípidos en sangre.

Tratamiento farmacológico Para los pacientes a los que se les ha diagnosticado hiperlipidemia, se deben seleccionar razonablemente fármacos hipolipemiantes eficaces bajo la supervisión de un médico. La función hepática y renal y los lípidos en sangre deben controlarse periódicamente durante la medicación. Si se encuentran funciones hepáticas y renales anormales, se debe suspender el medicamento inmediatamente. Si los lípidos en sangre han vuelto a la normalidad, se debe reducir o suspender la dosis.

Editor: Wang Zhanyin