La forma correcta de hervir la raíz de loto en agua. La eficacia de hervir la raíz de loto en agua.

1. Método para hervir los porros de raíz de loto: Tome 30 gramos de porros de raíz de loto secos, póngalos directamente en una olla de sopa, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine juntos. Después de hervir, cocine durante unos 40 minutos, sáquelo y enfríe. bájelo antes de beber.

2. El efecto de la raíz de loto hervida en agua

(1) Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

Hervir las articulaciones de la raíz de loto en agua puede complementar el efecto. cuerpo humano con ricos nutrientes y también puede desempeñar un papel en el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Puede aumentar la permeabilidad de los vasos sanguíneos humanos, acelerar la circulación sanguínea y dispersar la estasis sanguínea lo más rápido posible. Por lo general, las personas pueden beber más agua hervida de las articulaciones de la raíz de loto cuando tienen estasis sanguínea, hinchazón y dolor. Las mujeres también pueden beber agua hervida de las articulaciones de la raíz de loto cuando tienen menstruación irregular o dolor abdominal durante la menstruación.

⑵ Fortalece el bazo y estimula el apetito.

Los porros de raíz de loto emiten una fragancia única y también contienen taninos, que tienen ciertos efectos fortalecedores del bazo y antidiarreicos. Pueden aumentar el apetito, favorecer la digestión, aumentar el apetito, fortalecer el organismo y son beneficiosos para las personas con problemas. falta de apetito.

⑶ Elimina el calor y enfría la sangre.

La raíz de loto es de naturaleza fría, tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre, y puede usarse para tratar el golpe de calor; la raíz de loto es dulce y suave, y es particularmente beneficiosa para las personas con fiebre. sed, epistaxis y hemoptisis y sangrado.