Cómo beber vinagre de manzana con buenos efectos Cómo beber vinagre de manzana con buenos efectos

1. La mejor forma de beber vinagre de manzana es después de las comidas, porque los ácidos orgánicos (ácido acético, ácido málico, etc.) que contiene ayudan a digerir los alimentos, especialmente después de comer mucho o comer mal. Después de digerir alimentos (como maíz hervido, batatas, etc.).

2. Por supuesto, también es posible beber vinagre de manzana con el estómago vacío, excepto para las personas con hiperacidez (la mayoría de los pacientes con gastritis y úlcera gástrica). El vinagre de sidra de manzana se puede usar en platos fríos, pero calentarlo destruirá los nutrientes del vinagre de sidra de manzana. Si se usa calentando, es mejor usar vinagre común directamente.