¿Cuáles son los beneficios de pegarse una manzana en la cara?
La piel de la manzana es más nutritiva que la pulpa de la manzana. La cáscara de manzana es rica en sustancias bioactivas, como los flavonoides, que ayudan a aumentar la presión arterial, inhibir el aumento de la presión arterial y prevenir la aparición de diversas enfermedades crónicas. Comer cáscaras de manzana con regularidad puede reducir la incidencia de cáncer de pulmón. La piel y pulpa de manzana tienen efectos antioxidantes superiores a los de otras frutas. Antes de comer manzanas, puedes beberlas directamente con agua salada, lo que no tendrá ningún efecto en el organismo.
Comer manzanas mejorará tu piel. Debido a que las manzanas contienen mucha vitamina C, pueden retrasar el envejecimiento de la piel y aumentar su elasticidad. Además, las manzanas tienen un alto contenido de ácidos frutales y una fuerte capacidad antioxidante. Los antioxidantes son buenos para la piel. Además, las manzanas también contienen una gran cantidad de fibra bruta, así como algunos oligoelementos, como magnesio, zinc, calcio, fósforo, etc. La fibra cruda puede limpiar los intestinos y promover la digestión, y la defecación también puede mejorar la piel.