El efecto de quemar azúcar con arándanos y naranjas
1. **Nutrición complementaria* *: Los arándanos y las naranjas son ricos en vitaminas, antocianinas, carbohidratos y otros nutrientes. Un consumo adecuado puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano y es beneficioso para la salud.
2. **Mejora la memoria* *: Los arándanos y las naranjas son ricos en vitamina A, vitamina B2, vitamina C, vitamina E y otros nutrientes. Un consumo adecuado puede mejorar la memoria y la visión hasta cierto punto.
3. **Previene el estreñimiento* *: Los arándanos y las naranjas son ricos en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal, facilitar la digestión y la absorción de los alimentos y prevenir el estreñimiento.
Tenga en cuenta que es posible que no todas las personas sientan los efectos anteriores. Varía de persona a persona y usted puede elegir un régimen de salud que se adapte a su situación.