Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Pueden las hojas de loto realmente ayudarte a perder peso? Dioses, ayudaTé de hoja de loto para bajar de peso China ha considerado la hoja de loto como una buena medicina para bajar de peso desde la antigüedad. Ahora, en los hospitales, a los pacientes obesos todavía se les permite beber té de hojas de loto. Debido a que la raíz de loto, llamada raíz de loto, tiene un efecto diurético, sus hojas también deberían tener el mismo efecto. De hecho, después de beber este té, el número de visitas al baño aumentó significativamente. Y no solo la micción, sino también las heces se vuelven suaves. Por lo general, una vez al día, aumentará a 2 o 3 veces después de beber té, y la cantidad de heces también aumentará. Para aprovechar al máximo los efectos adelgazantes del té de hojas de loto, necesitas algunos consejos. ①Debe ser té fuerte. El segundo tipo de té no tiene ningún efecto, aunque se puede preparar tantas veces como sea necesario para conseguir el color. Pero más allá de la primera burbuja, era imposible adelgazar. ②Una bolsita pequeña de té de hojas de loto puede servir como taza de té. ③Básicamente, puedes preparar de 3 a 4 paquetes al día y beberlo de 3 a 4 veces. Las personas con signos de estreñimiento pueden beber 4 sobres al día durante la primera semana y beberlos 4 veces. Las deposiciones suaves son más útiles para perder peso. ④Lo mejor es beber con el estómago vacío. Beber antes de las comidas. No es necesario hacer dieta. Porque después de beber durante un período de tiempo, la preferencia por la comida cambiará naturalmente y a muchas personas no les gusta comer alimentos sucios y grasosos. Además, no es necesario hervir el té de hojas de loto. Coloque una bolsa de hojas de té en una tetera o taza de té grande, vierta agua hirviendo y beba. Lo mejor es cocinar a fuego lento durante 5-6 minutos para que el té quede más fuerte. Además, el efecto del té no cambiará incluso si se enfría. Beberlo frío en verano sabrá mejor. El origen del té adelgazante es utilizar diversas propiedades hipolipemiantes y desgrasantes de la medicina tradicional china para ayudar a perder peso y acelerar la pérdida de peso. Aquí hay varios tés adelgazantes para su referencia: (1) Triture 20 g de hojas de loto, 10 g de espino crudo, 10 g de semillas de coix crudas y más de 5 g de cáscara de mandarina hasta obtener un polvo fino y mézclelos, luego póngalos en una taza tibia. y preparar con agua hirviendo para reemplazar el té. Un parche al día, indicado para obesidad simple e hiperlipidemia. (2) 3-5 gramos de hojas de té, hojas de jengibre y corteza de mirobálano. Después de hervir la corteza de mirobálano, agregue jengibre y decóquelo para tratar el estancamiento y perder peso. (3) Té semifermentado 35, algas secas en polvo 25, cebada frita en polvo 65, 438 00-35. Remojar en agua caliente tiene efectos nutritivos y embellecedores. Beber regularmente puede nutrir y reducir el peso. (4) 10 g de té verde, 10 g de Polygonum multiflorum, 10 g de Alisma, 10 g de Salvia miltiorrhiza, decocción en agua, una tableta al día puede activar la circulación sanguínea y aliviar la humedad. Reduzca la grasa en la sangre y pierda peso (5) Prepare un paquete de rosas, jazmín, caparazón de tortuga, Ligusticum chuanxiong y hojas de loto con agua caliente todas las noches en lugar de té (si no tiene caparazón de tortuga, puede usar baya de goji en su lugar). , puede reducir la grasa en la sangre y perder peso (6) Las semillas de casia, 2 rodajas de espino frito, 3 rodajas de cáscara de mandarina, 2 rodajas de regaliz y 3 rebanadas de té a largo plazo pueden eliminar la grasa en la sangre y reducir los triglicéridos (7) Hojas de loto secas. Beber hojas de loto durante 3 meses es bueno para eliminar la humedad y la grasa, y puede usarse para perder peso. (8) Espino 65.438±00 gramos, triturado en tres materiales medicinales. * * * Tomar madreselva y crisantemo en forma de té en lugar de té es adecuado para personas con obesidad y niveles elevados de lípidos en sangre. (9) Ponga espino, raíz de flor de vellón, alisma, semilla de casia y regaliz en tres tazones de agua y hiérvalos en un tazón. Después de beber durante aproximadamente 2 semanas, se puede ver que el espino, Polygonum multiflorum y Alisma tienen el efecto de reducir la grasa y el colesterol en sangre. El té aromático adecuado para mujeres puede perder peso 1. 7 gramos cada uno de espino, Alisma, semilla de rábano, malta, Shenqu, Prunella vulgaris, cáscara de mandarina, Fried San Chou, semilla de casia, Poria, haba adzuki, pachulí y hojas de té. La bebida de kimchi tiene las funciones de digestión, estancamiento y diuresis. Indicado para personas obesas que tienen una alimentación normal, defecación y sueño reciente. 2. Polygonum multiflorum crudo, Prunella vulgaris, espino, Alisma, Cassia, semilla de rábano y hojas de té 65438±00 gramos cada uno. Tiene los efectos de calmar el hígado, calmar el viento, regular el qi y eliminar la humedad. Prepara té y bebe. Indicado para personas obesas, con hipertensión arterial e impaciencia. 3. 10 g de cada uno de Atractylodes, Alisma, Poria, Plátano, Polyporus, Fangji y té. Bebida de pepinillos. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, secar la humedad, diuresis y reducir la hinchazón. Indicado para personas obesas con edema de miembros inferiores. 4. 20 gramos de ruibarbo, 20 gramos de Citrus aurantium, 20 gramos de atractylodes, 20 gramos de regaliz y 20 gramos de té. Prepara té y bebe. Tiene el efecto de eliminar la acumulación y laxante. Indicado para personas obesas con estreñimiento. 5, 5 gramos de Pinellia ternata, Poria cocos, cáscara de mandarina, musgo de Sichuan, cáscara de Citrus aurantium, corteza de Daphne, cáscara de calabaza encerada, Cyperus rotunda, purpurina de Alisma, plátano, Atractylodes frito, Artemisia arborescens y té. Bebida de pepinillos. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Apto para personas obesas que no presentan molestias y todo es normal. 6. Agrega 40 gramos de té de espino. Tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos y reducir los lípidos en sangre. Indicado para personas obesas con triglicéridos elevados. 7. Prepare 5 gramos de hojas de loto frescas, 5 gramos de espino y 3 gramos de semillas de coix crudas con agua hirviendo. Tiene los efectos de la digestión, la reducción de los lípidos en sangre y la pérdida de peso.

¿Pueden las hojas de loto realmente ayudarte a perder peso? Dioses, ayudaTé de hoja de loto para bajar de peso China ha considerado la hoja de loto como una buena medicina para bajar de peso desde la antigüedad. Ahora, en los hospitales, a los pacientes obesos todavía se les permite beber té de hojas de loto. Debido a que la raíz de loto, llamada raíz de loto, tiene un efecto diurético, sus hojas también deberían tener el mismo efecto. De hecho, después de beber este té, el número de visitas al baño aumentó significativamente. Y no solo la micción, sino también las heces se vuelven suaves. Por lo general, una vez al día, aumentará a 2 o 3 veces después de beber té, y la cantidad de heces también aumentará. Para aprovechar al máximo los efectos adelgazantes del té de hojas de loto, necesitas algunos consejos. ①Debe ser té fuerte. El segundo tipo de té no tiene ningún efecto, aunque se puede preparar tantas veces como sea necesario para conseguir el color. Pero más allá de la primera burbuja, era imposible adelgazar. ②Una bolsita pequeña de té de hojas de loto puede servir como taza de té. ③Básicamente, puedes preparar de 3 a 4 paquetes al día y beberlo de 3 a 4 veces. Las personas con signos de estreñimiento pueden beber 4 sobres al día durante la primera semana y beberlos 4 veces. Las deposiciones suaves son más útiles para perder peso. ④Lo mejor es beber con el estómago vacío. Beber antes de las comidas. No es necesario hacer dieta. Porque después de beber durante un período de tiempo, la preferencia por la comida cambiará naturalmente y a muchas personas no les gusta comer alimentos sucios y grasosos. Además, no es necesario hervir el té de hojas de loto. Coloque una bolsa de hojas de té en una tetera o taza de té grande, vierta agua hirviendo y beba. Lo mejor es cocinar a fuego lento durante 5-6 minutos para que el té quede más fuerte. Además, el efecto del té no cambiará incluso si se enfría. Beberlo frío en verano sabrá mejor. El origen del té adelgazante es utilizar diversas propiedades hipolipemiantes y desgrasantes de la medicina tradicional china para ayudar a perder peso y acelerar la pérdida de peso. Aquí hay varios tés adelgazantes para su referencia: (1) Triture 20 g de hojas de loto, 10 g de espino crudo, 10 g de semillas de coix crudas y más de 5 g de cáscara de mandarina hasta obtener un polvo fino y mézclelos, luego póngalos en una taza tibia. y preparar con agua hirviendo para reemplazar el té. Un parche al día, indicado para obesidad simple e hiperlipidemia. (2) 3-5 gramos de hojas de té, hojas de jengibre y corteza de mirobálano. Después de hervir la corteza de mirobálano, agregue jengibre y decóquelo para tratar el estancamiento y perder peso. (3) Té semifermentado 35, algas secas en polvo 25, cebada frita en polvo 65, 438 00-35. Remojar en agua caliente tiene efectos nutritivos y embellecedores. Beber regularmente puede nutrir y reducir el peso. (4) 10 g de té verde, 10 g de Polygonum multiflorum, 10 g de Alisma, 10 g de Salvia miltiorrhiza, decocción en agua, una tableta al día puede activar la circulación sanguínea y aliviar la humedad. Reduzca la grasa en la sangre y pierda peso (5) Prepare un paquete de rosas, jazmín, caparazón de tortuga, Ligusticum chuanxiong y hojas de loto con agua caliente todas las noches en lugar de té (si no tiene caparazón de tortuga, puede usar baya de goji en su lugar). , puede reducir la grasa en la sangre y perder peso (6) Las semillas de casia, 2 rodajas de espino frito, 3 rodajas de cáscara de mandarina, 2 rodajas de regaliz y 3 rebanadas de té a largo plazo pueden eliminar la grasa en la sangre y reducir los triglicéridos (7) Hojas de loto secas. Beber hojas de loto durante 3 meses es bueno para eliminar la humedad y la grasa, y puede usarse para perder peso. (8) Espino 65.438±00 gramos, triturado en tres materiales medicinales. * * * Tomar madreselva y crisantemo en forma de té en lugar de té es adecuado para personas con obesidad y niveles elevados de lípidos en sangre. (9) Ponga espino, raíz de flor de vellón, alisma, semilla de casia y regaliz en tres tazones de agua y hiérvalos en un tazón. Después de beber durante aproximadamente 2 semanas, se puede ver que el espino, Polygonum multiflorum y Alisma tienen el efecto de reducir la grasa y el colesterol en sangre. El té aromático adecuado para mujeres puede perder peso 1. 7 gramos cada uno de espino, Alisma, semilla de rábano, malta, Shenqu, Prunella vulgaris, cáscara de mandarina, Fried San Chou, semilla de casia, Poria, haba adzuki, pachulí y hojas de té. La bebida de kimchi tiene las funciones de digestión, estancamiento y diuresis. Indicado para personas obesas que tienen una alimentación normal, defecación y sueño reciente. 2. Polygonum multiflorum crudo, Prunella vulgaris, espino, Alisma, Cassia, semilla de rábano y hojas de té 65438±00 gramos cada uno. Tiene los efectos de calmar el hígado, calmar el viento, regular el qi y eliminar la humedad. Prepara té y bebe. Indicado para personas obesas, con hipertensión arterial e impaciencia. 3. 10 g de cada uno de Atractylodes, Alisma, Poria, Plátano, Polyporus, Fangji y té. Bebida de pepinillos. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, secar la humedad, diuresis y reducir la hinchazón. Indicado para personas obesas con edema de miembros inferiores. 4. 20 gramos de ruibarbo, 20 gramos de Citrus aurantium, 20 gramos de atractylodes, 20 gramos de regaliz y 20 gramos de té. Prepara té y bebe. Tiene el efecto de eliminar la acumulación y laxante. Indicado para personas obesas con estreñimiento. 5, 5 gramos de Pinellia ternata, Poria cocos, cáscara de mandarina, musgo de Sichuan, cáscara de Citrus aurantium, corteza de Daphne, cáscara de calabaza encerada, Cyperus rotunda, purpurina de Alisma, plátano, Atractylodes frito, Artemisia arborescens y té. Bebida de pepinillos. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Apto para personas obesas que no presentan molestias y todo es normal. 6. Agrega 40 gramos de té de espino. Tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos y reducir los lípidos en sangre. Indicado para personas obesas con triglicéridos elevados. 7. Prepare 5 gramos de hojas de loto frescas, 5 gramos de espino y 3 gramos de semillas de coix crudas con agua hirviendo. Tiene los efectos de la digestión, la reducción de los lípidos en sangre y la pérdida de peso.

Indicado para hiperlipidemia y obesidad. 8. 6 gramos de semillas de casia, 6 gramos de hojas de té, remojadas en agua hirviendo, como té, adecuadas para pacientes con sequedad. 9. 4 gramos de algas, 6 gramos de Polygonum cuspidatum, 6 gramos de piel de mandarina, añadir la cantidad adecuada de agua y decoctar para extraer el jugo. 65438 0 a 2 veces por día. 10. 10 g de espino, 6 g de Polygonatum odorifera, 3 g de Puhuang, cocine a fuego lento en agua durante 20 minutos, agregue Puhuang y mezcle bien antes de beber el jugo. Adecuado para pacientes femeninas con enfermedad coronaria. 65438 0 a 2 veces por día. 11. Retire una cantidad adecuada de raíces y hojas del apio fresco, lávelas, blanqueelas en agua hirviendo y tritúrelas hasta obtener un puré para beber. 65438 0 a 2 veces al día. Adecuado para pacientes con ojos rojos e hinchados, mareos y dolor de cabeza y presión arterial alta. 12. 10 gramos de baya de goji, 10 gramos de Polygonum multiflorum, 10 gramos de Alisma, 10 gramos de piel de mandarina, decoctar en 200 ml de agua y tomar dos veces. Es adecuado para pacientes obesos con deficiencia de yin, como dolor de espalda, garganta seca, pómulos rojos, etc. Además, los siguientes tres tipos de té también son adecuados para adelgazar: 1. Beber té de crisantemo puede aclarar tu cerebro. Algunas personas obesas son propensas a sufrir mareos y visión borrosa, y algunas personas tienen presión arterial elevada. El crisantemo blanco puede limpiar el cerebro y reducir la presión arterial, pero debido a que el té de crisantemo contiene crisantemo, no es adecuado beber una gran cantidad, de lo contrario será perjudicial para la respiración y la circulación sanguínea. 2. Para apagar el fuego, bebe más té de flores plateadas. Las personas obesas tienen mucho miedo al calor en verano y todo su cuerpo está en llamas. Algunas personas son propensas a sufrir golpes de calor y llagas en verano. La madreselva tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre, y puede tratar la obesidad. 3. Beba más hojas de bambú. Las personas obesas se sienten aburridas e incluso asfixiadas. Esta es una señal de fuego en los meridianos del corazón y los pulmones. Hacer té con hojas de bambú y beberlo con regularidad puede eliminar el fuego del corazón y los pulmones y hacer que las personas pierdan peso. Té verde para bajar de peso Té Hakka Receta de té para bajar de peso: té verde en polvo y semilla de coix. Uso: Coloque el té verde en polvo en un tazón, luego agregue un poco de coix en polvo frito (también se aceptan harina de arroz integral y soja), agregue la crema y mezcle bien, prepare con agua caliente y beba. Función: Puede nutrir el rostro, suavizar la piel y también diurético y reducir la grasa. Bebida de hoja de loto Fórmula de té adelgazante: 2 gramos de té verde en polvo, 3 centavos de hoja de loto. Uso: Preparar con agua hirviendo y beber como bebida. Función: Tiene un buen efecto sobre la sequedad de boca, el acné, los gases sanguíneos deficientes, la piel del rostro débil y la obesidad. Fórmula del té adelgazante de té verde de espino: 6 gramos de té verde en polvo, 5 yuanes de espino. Uso: Agregue tres tazones de agua y hierva durante 6 minutos. Tómelo después de tres comidas. Agregue agua hirviendo y continúe bebiendo un parche por día. Función: Puede eliminar la celulitis y eliminar la grasa, y también tiene el efecto de dispersar la estasis sanguínea. Fórmula del té adelgazante del té verde Black Hair Vitality: 6 gramos de té verde en polvo, 3 yuanes cada uno de Polygonum multiflorum, Alisma y Salvia miltiorrhiza. Uso: Añadir siete tazones de agua y freír en dos tazones de sopa, una barra por día. Función: Puede mejorar la anemia, el metabolismo deficiente, el edema y reducir la grasa. Receta de té verde fresco para bajar de peso: 1 gramo de té verde, medio centavo de ruibarbo. Uso: Prepare con agua hirviendo y beba. Función: Puede curar el mal aliento, las úlceras orales, reducir el calor interno, aliviar el estreñimiento y aumentar de peso. Beber este té con regularidad también puede resistir el envejecimiento. Sin embargo, las personas que suelen tener heces blandas son propensas a sufrir diarrea, por lo que no lo tomen por el momento. La forma correcta de preparar té verde: puedes beber más té verde, ¡pero no puedes prepararlo al azar! ●Al preparar té verde, la temperatura del agua debe controlarse entre 80 ℃ y 90 ℃. Si prepara té verde en polvo, puede usar agua tibia a entre 40 ℃ y 60 ℃. El tamaño de la porción es 2 g de té verde en polvo y 450 ml de agua hirviendo. ●No beba el té preparado por primera vez. Vierta agua caliente y agítelo. ●Beba el té preparado dentro de 30 a 60 minutos, de lo contrario los nutrientes del té se volverán inestables. ●El té verde en polvo no se debe preparar demasiado espeso, de lo contrario afectará la secreción de jugo gástrico. Lo mejor es no beber con el estómago vacío. Creo que siempre hay uno adecuado para ti entre tantos tés~