¿Cómo hacer col al ajillo, cuál es la más tierna y tapada? ¿Cuál le gusta más a mi marido?

¿Cómo hacer repollo al ajillo? ¿Cuál es el más tierno y tapado? ¿Cuál le gusta más a mi marido? Choy Sum es una verdura rica en nutrientes entre las frutas y verduras. Tierno y refrescante, rico en fibra, alivia la fatiga, nutre el yin y mejora la vista. El clima en verano es muy caluroso y seco, y el cuerpo humano es propenso al calor interno y la fatiga, por lo que el repollo también es muy adecuado para el consumo en verano. Bajo la influencia de mi suegra, recientemente me gusta especialmente comer este plato de ajo. De vez en cuando me preparo un plato que sabe muy bien. El repollo chino no solo es rico en nutrientes, sino que también puede aumentar la función digestiva del tracto gastrointestinal, eliminar la grasa corporal innecesaria en el tracto gastrointestinal y lograr el efecto de perder peso y reducir los lípidos en sangre. Últimamente no hay mucha gente vendiendo verduras.

Fui al mercado de verduras a comprar verduras esta mañana y vi a un comerciante que quería vender verduras. Compré con decisión un lote1 y fui a casa a hacer una verdura con ajo, que era dulce y tierna. Cuando haga calor y pierda el apetito, volveré a comer este plato. Parece muy fresco. Se tarda unos 10 minutos en servir. Fortalece el bazo y los aperitivos y mejora el sabor. Este plato de ajo es particularmente popular en mi familia. Mi suegra come este plato casi todos los días.

En el primer paso, la piel es blanca y tierna, la cintura es esbelta y es la más delicada en verano. No te lo pierdas. Ahora te recomiendo cómo tratar los "brotes de ajo y repollo". ¡Los amigos a los que les guste pueden ir en contra del menú y darle a su familia una comida deliciosa, dándoles una sorpresa y motivando a sus hijos! Alimento con repollo y ajo: 1. Una gran cantidad de repollo, más de la mitad del ajo, 2 cucharadas de salsa de soja, una pequeña cantidad de sal, azúcar, pollo en polvo y harina de arroz glutinoso. Práctica:

El segundo paso es preparar col china fresca y retirar las raíces fibrosas marchitas y amarillas. Enjuague continuamente con agua corriente. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, agrega un poco de sal y aceite, hierve el agua y agrega el repollo lavado. Vierta el agua hervida fría, exprima el exceso de agua y colóquela en un plato.

Pelar los ajos, aplanarlos y cortarlos en ajos picados. Vierta la cantidad adecuada de aceite en la olla, agregue el ajo picado y saltee hasta que esté fragante. Sofreír el ajo picado un rato antes de que se dore. Agregue 2 cucharadas de salsa de soja ligera, un poco de sal, azúcar y pollo en polvo, revuelva uniformemente, luego vierta un poco de polvo espesante, espese y deje hervir. Vierte el jugo sobre la col y este plato casero estará listo para servir. Mientras lo bebes, mézclalo. El ajo queda crujiente y verde, súper delicioso.