¿Cómo hacer ensalada de verduras?
Materiales: 200 gramos de col morada, 2 pepinos verdes, 200 gramos de lechuga y 100 gramos de okra.
Complementos: 2 cucharadas de aderezo dulce para ensalada, cantidad adecuada de leche condensada, 1 taza de yogur. Pasos concretos:
1. Pela la lata de lechuga y la col morada, déjalas en remojo en agua durante 10 minutos, luego lávalas y sácalas, como se muestra en la siguiente imagen.
2. Luego pela el pepino, como se muestra a continuación.
3. Luego corta el pepino en trozos de cocción, como se muestra a continuación.
4. Lavar la okra y quitarle los tallos, como se muestra en la siguiente imagen.
5. Corta la okra en trozos pequeños, como se muestra a continuación.
6. Corta la lechuga de lata en trozos pequeños con las manos, como se muestra a continuación.
7. Cortar la col morada en tiras finas y reservar, como se muestra en la imagen de abajo.
8. Junte las verduras secas cortadas, como se muestra a continuación.
9.Por último, pon en el mismo recipiente todos los ingredientes, la ensalada, el yogur y la leche condensada, como se muestra a continuación.
10. Todos los ingredientes se pueden revolver uniformemente o colocar en el refrigerador por un tiempo para mejorar el sabor. El producto terminado se muestra a continuación.