Pregúntale a un experto en fitness, ¿cómo perder peso con este tipo de cuerpo?

Algunas personas no aumentarán de peso si comen todos los días y otras no se sentirán avergonzadas si beben agua. El cuerpo de cada persona es diferente, por lo que solo puedes hacer lo mejor que puedas y no puedes forzarlo.

Solo puedes regular la grasa corporal a través del fitness. Si quieres sentirte completamente avergonzado, debes hacer ejercicio de manera integral, aumentar constantemente la cantidad de condición física, saltar la cuerda y correr. De esta manera, la grasa general disminuirá y te avergonzarás.