¿Cuál es la diferencia entre la pila de Tai Chi y la pila de Wuji?
En primer lugar, las formas de práctica son diferentes
El Tai Chi Zhuan utiliza principalmente los movimientos caídos de los hombros y los codos. para promover que los brazos se levanten de abajo hacia arriba, dibuje un arco en la parte superior y levántelo lentamente hasta el nivel del pecho. Wuji Zhuang implica principalmente pararse naturalmente con el cuerpo, relajar la lengua por todo el cuerpo, tocar las encías, permitir que la vitalidad fluya lentamente hacia el abdomen y entrar en el estado de altruismo.
En segundo lugar, las etapas son diferentes
La pila de Tai Chi se construye sobre la base de la pila de Wuji. Esto significa que, sobre la base de la pila de Wuji, el Qi en el abdomen. Más lleno que en la etapa anterior, los puntos Guanyuan y Zhongji en la parte inferior del abdomen están restringidos y absorbidos, y el punto Mingmen está impactado. La pila sin polos se utiliza para Tai Chi. Al practicar este montón, el cuerpo se encuentra en un estado muy relajado, lo que supone un movimiento de salud interior equilibrado y armonioso.