Cómo hacer té verde con miel
Mezcle miel con té verde. El dulzor de la miel puede neutralizar el amargor del té y la alcalinidad del té puede eliminar el problema del exceso de ácido gástrico causado por la miel. No sólo puede mejorar el sabor del té, sino que también desempeña el papel del té verde y la miel. El té verde tiene un sabor amargo y frío, contiene taninos y clorofila, puede eliminar el calor y desintoxicar, es antibacteriano y antiinflamatorio. La miel es dulce y neutra, contiene azúcares, aminoácidos, enzimas, vitaminas y una pequeña cantidad de minerales. y tiene las funciones de esterilizar, desintoxicar, reponer el qi y humectar el efecto laxante intestinal. Se puede decir que los dos se complementan entre sí. Ambos pueden matar bacterias, reducir la inflamación y mejorar la resistencia del cuerpo. Tomarlo durante el período de remisión de la faringitis crónica puede prevenir eficazmente la recurrencia. También es eficaz en el tratamiento de la faringitis aguda y la amigdalitis.
Cómo hacer té verde con miel
Ejercicio 1:
Ingredientes: té verde, miel, limón.
Pasos:
1. Mezcla miel en una taza de té verde tibio y añade una rodaja de limón. Enfríelo o colóquelo sobre hielo antes de servir.
2. Utilice 10 gramos de agua hirviendo de té verde, agregue 30 gramos de miel de acacia y mezcle bien, y luego bébalo frecuentemente con té durante el tiempo de espera. Si tomas una dosis cada día durante 10 días, tendrás efecto. Si se toma durante 10 días al año, tiene un buen efecto terapéutico sobre la faringitis.
Ejercicio 2:
Ingredientes: 5g de té verde, cantidad adecuada de miel (preferiblemente original).
Pasos:
1. Pon el té verde en una tetera y añade agua fría a hervir.
2 Después de hervir, déjalo reposar durante unos 10 minutos. minutos hasta que se enfríe a 70 grados centígrados, agregue miel y beba según el gusto personal.
Notas:
1. La estructura nutricional del fenol del té verde y la miel se destruirá a altas temperaturas, así que trate de elegir agua potable con una temperatura más baja para mezclar.
2. El té verde es fresco por naturaleza, por lo que es mejor que las mujeres eviten beberlo durante la menstruación.