¿Cuándo es el mejor momento para tomar agua con miel y vitamina E?

Lo mejor es beber miel por la mañana. Si quieres desintoxicarte, bébelo por la mañana. Esto reducirá la inflamación, desintoxicará y formará hábitos. Básicamente, puedes ir al baño después de media hora de beber (ese soy yo).

También se puede beber agua tibia. El agua tibia tiene el efecto de nutrir el estómago y se puede utilizar después de las comidas.

La vitamina E pertenece a la categoría de aceites y se recomienda consumirla antes o después de las comidas porque solo se puede absorber completamente cuando se combina con aceites comestibles (como el aceite de pescado de aguas profundas, la lecitina de soja, la semilla de uva). aceite y otros aceites similares)