La eficacia y funciones del jugo de manzana y zanahoria. Presentación de la eficacia y funciones del jugo de manzana y zanahoria.
2. La vitamina C, la vitamina B y otros ingredientes del jugo de manzana y zanahoria pueden acelerar la regeneración y el metabolismo de las células de la piel humana, ayudar a eliminar la inflamación de las células de la piel y hacer que la piel sea delicada y suave; rico en caroteno, que puede inhibir que los rayos ultravioleta dañen la piel, aumenten la circulación sanguínea de la piel, prevengan las arrugas y hagan que la piel esté rosada y saludable.
3. El jugo de manzana y zanahoria es rico en fibra dietética, que puede aumentar la capacidad metabólica del cuerpo y mejorar la función gastrointestinal; las vitaminas B que contiene pueden promover la secreción de jugos digestivos y promover la motilidad gastrointestinal. manzanas con regularidad. El jugo de zanahoria puede promover la digestión de los alimentos y prevenir el estreñimiento.
4. Las zanahorias son un alimento hipoglucemiante natural, mientras que el azúcar de las manzanas es principalmente fructosa. Comerlas no provocará un aumento del azúcar en la sangre. Además, el jugo de manzana y zanahoria también puede ayudar a limpiar la basura de los vasos sanguíneos. y ayuda Es bueno para reducir los niveles de colesterol del cuerpo, por lo que el caroteno de manzana es adecuado para personas con niveles altos de lípidos en sangre y niveles altos de azúcar en sangre.
5. El jugo de manzana y zanahoria casi no tiene grasa y es rico en pectina, que puede eliminar la basura en los intestinos. El ácido de la fruta que contiene puede promover la peristalsis gastrointestinal, acelerar la digestión y absorción de los alimentos y reducirla. acumulación de grasa en el cuerpo. Por tanto, beber jugo de manzana y zanahoria puede desempeñar un muy buen papel en la pérdida de peso.