Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¡Terapia alimentaria! Es bueno para tu piel si lo comes, es bueno para tu piel de todos modos.

¡Terapia alimentaria! Es bueno para tu piel si lo comes, es bueno para tu piel de todos modos.

La sopa de bayas de goji, dátiles rojos y frijoles rojos puede calmar la sed y reponer la sangre, reponer la energía vital y nutrir el corazón y los pulmones. Debido a su método simple y materiales convenientes, es un buen té muy elogiado por muchas amigas. Como todos sabemos, la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, humedecer los pulmones y calmar la sed, haciendo que las personas luzcan sonrosadas. La azufaifa tiene el efecto de "tonificar el fuego medio, nutrir el bazo y el suelo, humedecer el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y dar un color agradable". Junto con los frijoles adzuki, que nutren el yin y la diuresis, pueden mejorar eficazmente el cutis apagado y la piel áspera, y el efecto de nutrir la sangre y nutrir el corazón y los pulmones es aún más significativo. ¡Esto no es difícil de comprar! Está en la farmacia.

La sopa de maíz dulce y manitas de cerdo no sólo tiene un sabor suave, sino que beberla regularmente también puede ser diurética, reducir la hinchazón, nutrir y mejorar la belleza. Esta es una sopa casera realmente buena. Las manitas de cerdo en la sopa pueden promover la circulación sanguínea y detener el sangrado, reponer la esencia y la sangre, hidratar la piel, iluminar el cabello, reducir las arrugas y retrasar el envejecimiento. Además, la sopa de maíz dulce y manitas de cerdo es rica en colágeno macromolecular, que tiene el efecto de hidratar la piel y aclarar el cabello. El contenido de proteínas, aceites vegetales y vitaminas del maíz dulce es de 1 a 2 veces mayor que el del maíz común, y el contenido de selenio como "elemento vital" es de 8 a 10 veces mayor.

¡Estos dos no son difíciles de encontrar! Jaja~ Hago este último todos los días, ¡es muy dulce! Jajaja~ ¡qué delicioso!