¿Cuáles son los beneficios del melón amargo para el organismo? ¿Quién no debe comer melón amargo?
¿Cuáles son los beneficios de comer melón amargo para el cuerpo?
1. El melón amargo tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C, que puede prevenir el escorbuto y protegerlo. Membranas celulares y previene la papilla arterial. Tiene las funciones de la esclerosis, mejora la capacidad de estrés del cuerpo y protege el corazón.
2. El melón amargo puede eliminar el mal calor, aliviar la fatiga, despejar la mente y mejorar la vista. Se puede comer para refrescarse y aliviar el calor en verano. También puede eliminar rápidamente toxinas y evitar la acumulación de toxinas en el cuerpo.
3. El melón amargo contiene una gran cantidad de carbohidratos y agua. Tiene los efectos de eliminar el calor, nutrir la sangre y reponer el qi, nutrir los riñones y el bazo, nutrir el hígado y mejorar la vista. Picor excesivo, llagas, insolación y fiebre, disentería, Tiene ciertos efectos sobre enfermedades como la conjuntivitis.
4. El melón amargo que contiene el melón amargo es conocido como el "asesino de grasas" y puede reducir la ingesta de grasas y polisacáridos. Cada 100 gramos de melón amargo tiene sólo 18 kcal, que es menos que el melón amargo. tomate favorito de la chica adelgazante 7 kcal, sólo 3 kcal más que el pepino, pero más saciante.
5. Los componentes proteolípidos del melón amargo pueden inhibir el cáncer de las células normales y promover la recuperación de las células mutadas, y tienen ciertos efectos anticancerígenos.
Quién no debe comer melón amargo
1. Los pacientes con hipotensión deben comer con precaución
Aunque el melón amargo es rico en nutrientes, no debe ser consumido por pacientes con hipotensión e hipoglucemia. El melón amargo contiene un alimento que puede reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Las personas con presión arterial y azúcar en sangre bajos a largo plazo no deben comer demasiado.
2. Las personas con el bazo y el estómago débiles deben comer con precaución.
El melón amargo es un alimento frío y las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer demasiado. Las personas con constitución débil y resfriados severos no deben comer más melón amargo, de lo contrario será perjudicial para el tracto gastrointestinal y provocará diarrea, vómitos y otros fenómenos.
3. Los niños comen menos
La función gastrointestinal de los niños es débil y no tan buena como la función del bazo y del estómago de los adultos normales, por lo que no es recomendable comer demasiado, como comer. demasiado puede dañar el bazo y el estómago.
4. Las mujeres embarazadas deben comer con precaución
Las mujeres embarazadas deben tener especial cuidado con sus elecciones dietéticas. El melón amargo contiene una pequeña cantidad de quinina, que puede estimular las contracciones uterinas. provocar un aborto espontáneo en casos graves. Por tanto, las mujeres embarazadas deben prestar atención al control de la cantidad al comer melón amargo.