Cómo preparar té de lavanda Cómo preparar té de lavanda
Método de infusión uno
1. Coloca la lavanda, el regaliz y la baya de goji en la tetera.
2 Vierte 300ml de agua caliente.
3. Agrega la tetera durante unos 4 minutos.
4. Agrega la miel de longan y el jugo de maracuyá.
5. Revuelve bien con una cuchara.
6. cantidad adecuada de piel de limón rallada
Método de remojo 2
1. Poner en la olla 300 ml de agua caliente
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3. Agrega la lavanda y cocina en la olla durante unos 3 minutos
4. Agrega el azúcar de roca y revuelve bien hasta que el azúcar de roca se derrita.
5.. Estará cocido. Vierte el té en la tetera y añade una cantidad adecuada de piel de naranja rallada.
Al preparar el té perfumado, si te gusta una fragancia ligera y refrescante, una taza pequeña de unos 220 cc solo requiere 8 cápsulas de lavanda; como una fuerte fragancia floral, una taza pequeña de lavanda. La taza tiene aproximadamente 220 cc. Use la cantidad para sostener una pequeña cantidad entre el pulgar y el índice.
Se pueden añadir otros ingredientes al té de lavanda:
1.Té con leche de lavanda (bebida caliente)
1/2 cucharadita de flores secas de lavanda, 300 °C bajo. -leche desnatada, un poco de miel o fructosa
(1) Añadir flores secas de lavanda a la leche, verterla en una olla y cocinar a fuego lento durante unos 30 segundos, luego calentar (no calentar). hervir).
(2) Cuela las flores de lavanda, añade un poco de miel al gusto y bebe.
2.Té de lavanda (bebida caliente)
Ingredientes: una cucharada de lavanda, rodajas de limón o miel.
Método: Cuece una cucharada de lavanda con agua caliente durante unos 2 minutos y sácala (dejarla demasiado tiempo producirá un sabor astringente. Puedes añadir rodajas de limón o miel según tu gusto personal). .
Efectividad: El té de lavanda puede calmar el estado de ánimo, aliviar la ansiedad y mejorar el insomnio.
Cambio: agregar una rodaja de limón a la taza de té puede aumentar el interés de beber lavanda de origen único. Especialmente cuando se vierte la lavanda azul-púrpura en la taza, el color azul-púrpura se vuelve lentamente. rosado debido al efecto del ácido de la fruta. Enriquece los cambios visuales al beber té, y el fuerte sabor de la lavanda también suaviza el cuerpo bajo la refrescante fragancia de las rodajas de limón.
3. Limonada de lavanda (bebida helada)
Añade una cantidad adecuada de té de lavanda al zumo de limón exprimido en lugar de agua hervida. Agrega hielo y sirve.
4. Batido de lavanda (bebida helada)
Utilizando la fragancia única de la lavanda, se elabora un batido fresco, adecuado para refrescar el estado de ánimo irritable en el caluroso verano. :
Método:
Pon la lavanda en agua y hiérvela hasta obtener jugo. No uses demasiada agua. Cuela el jugo concentrado de lavanda y reserva.
Agrega dos cucharadas de helado con Yakult, jugo de limón, cubitos de hielo y jugo de lavanda, mételo en un exprimidor y licúalo para servirlo en una taza.