¿Cómo utilizar el conocimiento budista para tratar las fobias?

Como estudiante budista, también debes comprender qué es el destino y qué son la causa y el efecto. La reimpresión de Muyi es adecuada para usted, así que tómese su tiempo.

La razón por la que tengo fobia es porque ha aparecido la retribución del destino y la cura es dejar de fumar. Sea más tolerante y diligente y practique los seis prajna (generosidad, preceptos, paciencia, concentración y sabiduría). La sabiduría es un poco difícil. Puedes practicar dar, observar los preceptos, soportar la humillación y luchar por la perfección. Si estás meditando, puedes caminar, sentarte, dormir y cantar los santos nombres de los Budas y Bodhisattvas todo el tiempo, entonces estarás meditando todo el tiempo y practicar el Dharma de las Seis Perfecciones es muy rápido.

Insistir en liberar animales, practicar las escrituras budistas y seguir una dieta vegetariana acelerará tus resultados. Yo también tengo fobias. El método que utilicé fue tragarme mi ira y progresar. Ha sido algo efectivo ahora, durante tres o cuatro meses. No soy lo suficientemente diligente. Si trabajo duro y diligentemente, veré resultados en un mes.

Roma no se construyó en un día. Haz todo despacio. La prisa produce desperdicio y no hay prisa.

No leas nada más, concéntrate en Buda y el Bodhisattva, y nunca te detengas. Espero que te recuperes pronto.

Amitabha