Los mangos son venenosos, ¿es mejor comer menos? Medicina Tradicional China: Estos tres grupos étnicos deberían comer menos.

En el caluroso verano, vuelve la temporada del mango e Internet se volvió viral: "El mango es un tipo de fruta húmeda y picante, que es muy tóxica. ¡Es mejor comer menos!". Esto generó mucha discusión. La medicina china aclaró que no existe ningún alimento "húmedo y caliente" en la diferenciación del síndrome de la medicina tradicional china. Por el contrario, el mango tiene el efecto de calentar el bazo y el estómago y puede nutrir el cuerpo y el qi. Aunque la gente suele tener malentendidos, el mango. no es venenoso

Según los datos del Comité de Agricultura, debido a la escasez de agua en el sur, la producción de mango caerá entre un 20% y un 30% este año. las frutas más populares en verano, principalmente porque el mango es rico en nutrientes y es una fruta excelente para "recuperar energía" cuando hay poco apetito en verano.

La dieta del mango puede beneficiar a los riñones, fortalecer el bazo y el bazo. aliviar la tos

Chen Wangquan, presidente de la Federación Nacional de la Asociación de Médicos de Medicina Tradicional China de la República de China, señaló que el mango, también llamado "Guowang", es un alimento de sabor suave que promueve la fluidez. Una fruta que calma la sed. En la medicina clínica china, puede nutrir los riñones, fortalecer el bazo y el estómago, beneficiar al estómago, aliviar los vómitos y los mareos, y es eficaz para los mareos, reducir la presión arterial, reducir el colesterol, las náuseas y los vómitos.

Además, el mango es una fruta que calma la sed, también tiene el efecto de disipar enfermedades y aliviar la tos, y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la tos, la flema y el asma. ácido y otros compuestos, que tienen efectos farmacológicos anticancerígenos. El jugo de mango puede aumentar la motilidad gastrointestinal, ayudar a la defecación y ayudar a prevenir el estreñimiento o el cáncer de colon.

Tres conceptos erróneos comunes sobre los mangos: 3 grupos deben comer. menos

El Dr. Chen Wangquan enfatizó que entre las propiedades de las frutas, las frutas refrescantes comunes incluyen tomates, naranjas, peras, kiwis verdes, etc. Las frutas calientes incluyen mango, cereza, lichi, etc. Creía que las mujeres deberían comer más frutas calientes, mientras que las frutas planas son adecuadas para mujeres con distintos físicos.

Y la gente suele decir: “¿Comer mangos provocará intoxicación? "¿Pueden las mujeres embarazadas comer mangos?" y "¿Deberían las mujeres embarazadas comer menos mangos durante su período menstrual?" y otros tres errores y mitos importantes. Básicamente, la intoxicación por mango se debe principalmente a alergias. Los mangos son "productos para el cabello" en la medicina tradicional china; y se recomiendan para el asma y la diabetes. Los tres grupos principales de personas con alergias y alergias deben comer menos.

El mango es fácil de enojar y no es fácil de digerir si se come demasiado. /p>

Además, si tienes heridas, sarpullidos con picazón, inflamación bucal o úlceras bucales, espera, es mejor comer menos. Si realmente no puedes resistir el apetito, puedes combinarlo con té verde. Neutralizar las calorías del mango. De hecho, la medicina china cree que la “terapia sintomática con frutas” sigue siendo una buena idea para las mujeres embarazadas o premenstruales.

Pero se debe recordar a las personas que comen demasiado mango. Puede causar indigestión y flatulencia, y el trapo popular tiene la función de regular los intestinos, lo que se puede ajustar. Los trapos no se pueden comer crudos y deben encurtirse antes de comer. Sin embargo, no es bueno comer demasiada fruta. /p>

El mango (en la foto) es rico en nutrientes. Una fruta estupenda para "recuperar energía" cuando tienes poco apetito en verano.