¿Qué aplicación utilizas para registrar lo que comes y las calorías que consumes en cada comida?
Una aplicación móvil brinda consejos sobre el cuidado de la piel y la pérdida de peso; permite a los usuarios comprender el tipo de piel personal, consultar ingredientes cosméticos y verificar puntuaciones de coincidencia de cosméticos, comprender sus propios datos corporales y conectarse; básculas de grasa corporal Registre su peso y la información de grasa corporal en la aplicación. Y brinde a los usuarios sugerencias personalizadas de dieta y ejercicio.
2. Aplicación Mint:
La aplicación Mint es una plataforma profesional de control de peso en línea con una poderosa base de datos de nutrición alimentaria. Los planes de dieta y ejercicio de la aplicación Mint Health adecuados para los usuarios están todos aquí, Mint. Salud La aplicación ha ayudado a decenas de millones de usuarios a perder peso con éxito.
fatsecret:
Una aplicación gratuita de conteo de calorías que puede realizar un seguimiento de los resultados diarios de pérdida de peso de los usuarios y proporcionar soluciones para la pérdida de peso, incluida información nutricional sobre alimentos, marcas y restaurantes. Es compatible con iPhone. , iPad, Android.
4. Azio:
La APP cuya función principal es registrar la dieta diaria puede no sólo comprobar las calorías de la dieta, sino también otros nutrientes diversos. Como este software está fabricado por una empresa alemana, su banco de alimentos tiene una amplia gama de alimentos occidentales y chinos, y se pueden encontrar datos dietéticos diarios.
5. Xiangshou APP:
Una aplicación de software que ayuda a los usuarios a perder peso y mantenerse en forma. Este software puede ayudar a los usuarios a perder peso y mantenerse en forma de manera eficiente, detectar la grasa corporal con un solo clic y luego desarrollar un plan de pérdida de peso detallado basado en la grasa corporal. También hay nutricionistas profesionales que responden preguntas en línea y dicen a los usuarios cómo combinar adecuadamente su dieta para lograr resultados de pérdida de peso mejores y más saludables.