Gachas de hinojo y canela - tonifica los riñones y fortalece el yang, disipa el frío y fortalece la esencia

La canela es una especia, un condimento. Puede guisar algo de carne, hacer que la comida sea más deliciosa, estimular el apetito y darle buen sabor y funciones saludables a los alimentos cocinados. Hay muchas formas de comer canela, que puede nutrir el hígado y los riñones. Echemos un vistazo a cómo hacer gachas de hinojo y canela, que pueden nutrir el hígado y los riñones.

Valor nutricional:

Proteínas, vitaminas B1, B2, C, grasas, caroteno, celulosa, calcio, fósforo, hierro, aldehído cinámico y acetato de cinamilo.

Apto para personas:

Especialmente indicado para personas con miedo al frío, débiles físicamente, con deficiencia renal e impotentes.

gachas de hinojo y canela

Materiales necesarios

1 gorrión, 100 g de arroz, hinojo, canela, 3 g de sal, vino de cocción, jengibre picado, cebolla verde picada, aceite de sésamo.

Cómo hacer gachas de hinojo y canela

1. Limpiar los gorriones y cortarlos en trozos pequeños; sofreír el hinojo y la canela en agua para hacer jugo.

2. Calentar la cacerola de aceite, añadir la carne de gorrión, el vino de cocción y la sal y sofreír hasta que esté cocido.

3. Echar el agua y el brebaje en la olla y llevar a ebullición. Agrega el arroz, el gorrión y el jengibre rallado hasta que la papilla esté cocida. Agrega sal y aceite de sésamo y mezcla bien. Espolvorea con cebolla verde picada.

Efectos y funciones de la papilla de hinojo y canela

El gorrión tiene los efectos de tonificar los riñones y fortalecer el yang, reponer espermatozoides y ser astringente, y reducir la defecación. La canela tiene los efectos de nutrir el qi y elevar el yang, fortalecer la cintura y los riñones, devolver el fuego a su fuente, dispersar el frío y aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y promover la menstruación. Puede calentar el medio y fortalecer el bazo, disipar el frío y la draga. vasos sanguíneos. El hinojo tiene el efecto de calentar los riñones y dispersar el frío, armonizar el estómago y regular el qi. Se utiliza principalmente para tratar la hernia por frío, el dolor abdominal por frío, la deficiencia renal, el dolor lumbar, el dolor de estómago y los vómitos. El arroz tiene las funciones de tonificar el organismo, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, armonizar los cinco órganos internos, dragar los vasos sanguíneos, mejorar los oídos y la vista, aliviar la inquietud, calmar la sed y detener la diarrea. El gorrión tiene la función de tonificar los riñones. Es rico en proteínas y calcio y puede reponer el qi y la sangre. Además, la canela tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el yang, lo cual es muy adecuado para hombres con constitución débil y deficiencia renal. Puede fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre y mejorar la inmunidad humana.

El método de preparación de este tipo de papilla es muy sencillo, y es adecuado para personas que suelen estar cansadas y débiles. Tiene los efectos de tonificar el riñón y fortalecer el yang, disipar el frío y fortalecer la esencia, promover la circulación sanguínea y promover la menstruación, fortalecer el bazo y el estómago, y tonificar el medio y reponer el qi. Por eso, si quieres que tu cuerpo esté más saludable, recetas nutritivas como esta son tu primera opción. Para que tu cuerpo esté más saludable, pruébalo ahora.