¿Cuántas formas de comer aloe vera?

1. Triple aloe vera

Ingredientes: 800 g de hojas frescas de aloe vera, 250 g de jamón, 250 g de melón de invierno, 25 g de grasa de pollo, 100 g de sopa clara, sal , glutamato monosódico, almidón La cantidad justa, la cantidad justa de guarnición.

Elaboración: Pelar las hojas frescas de Aloe vera, quitarles la pulpa y cortarlas en formas cuadradas con un cuchillo de 6 cm, 4 cm de ancho y 0,3 cm de grosor. Corta el jamón y el melón de invierno en trozos de aloe vera, primero coloca el jamón en un plato de pescado de 12 pulgadas, luego corta el aloe vera y el melón de invierno en clips, cocínalos al vapor en una jaula durante 5 minutos y sácalos.

Vierta el jugo original en la olla, agregue la sopa clara y la sal, sazone con glutamato monosódico, vierta hasta que esté fino, agregue aceite de pollo y viértalo sobre el aloe vera de tres clips al vapor.

2. Miel de aloe vera

Ingredientes: 800g de hojas frescas de aloe vera, 2 huevos, 1500g de aceite refinado, 150g de azúcar blanca, cantidades adecuadas de harina, almidón, cerezas amarillas. , cerezas verdes y otros complementos.

Elaboración: Pelar el aloe vera y quitarle la pulpa, enjuagar bien y cortar en dados de 1 cm para su uso posterior. Batir bien los huevos en un bol, luego agregar la harina y el almidón y mezclar con la pasta de huevo con los palillos. Ponga el aloe vera cortado en cubitos en la masa de huevo. Cuando la sartén de aceite esté al 60% caliente, ponga el aloe vera envuelto en cubitos en la sartén y fría hasta que esté dorado.

Pon en la olla 100 gramos de agua, y luego añade 150 gramos de azúcar. Cuando adquiera un color miel, agregue el aloe vera frito, las cerezas amarillas y las cerezas verdes al jugo de miel, saltee y sirva en un plato.

3. Puré de aloe vera y rábano

Ingredientes: 4 cm de rábano blanco, 3 cm de hojas frescas de aloe, algas, aceite de sésamo, salsa de soja, sal.

Método: Lave con cuidado 3 cm de hojas frescas de aloe vera, retire las espinas y frótelas hasta obtener un puré; luego lave el rábano blanco y frótelo hasta obtener un puré; Después de presionar, untar el puré de aloe vera sobre el puré de rábano, espolvorear con salsa de soja y servir.

Características: Esta es una receta especial, con rábano picante y aloe vera amargo añadido, debe quedar deliciosa.

4. Setas shiitake y aloe vera

Ingredientes: 150g de setas shiitake, 100g de brotes de bambú de invierno, 50g de pimientos morrones, 10g de aloe vera, rodajas de zanahoria naranja, brotes de soja, patatas ralladas, Aceite, sal, salsa de soja, glutamato monosódico.

Elaboración: Remojar las setas el día anterior, cortarlas en trozos pequeños y reservar. Cortar en rodajas los brotes de bambú de invierno (tienen un sabor fino y tierno), cortar el pimiento verde en trozos pequeños, cortar el aloe vera en trozos pequeños, cortar en rodajas más de 10 zanahorias, quitar las cabezas y raíces de los brotes de soja, 1 puñado pequeño y 50 gramos de patatas ralladas. Sofreír en la sartén con aceite, sofreír, agregar los condimentos, cocinar hasta que esté cocido, agregar a la sartén y tapar.

Datos ampliados:

Aloe vera comestible común:

1. Aloe vera

También conocido como aloe vera o aloe vera. Cada planta tiene una media de 12-15 hojas, dispuestas en forma de espiral. Las hojas son gruesas, suculentas, rosadas y verdes con manchas blancas. A medida que las hojas crecen, las manchas desaparecen gradualmente y aparecen dientes espinosos alrededor de las hojas.

Características: Puede utilizarse en medicina, belleza y alimentación. Su jugo original, jugo concentrado y polvo cristalino se pueden utilizar como materia prima para diversos alimentos saludables. Debido a que es rico en coloides, tiene un efecto muy significativo sobre la salud y la belleza de la piel, por lo que a menudo se utiliza como materia prima para cosméticos de belleza. Como nuevo recurso alimenticio y materia prima, el gel de aloe vera se puede agregar a cualquier alimento o consumirse directamente como alimento, pero las mujeres embarazadas y los bebés deben usarlo con precaución.

2. Arborvitae aloe vera

También conocido como aloe vera de madera pequeña, también conocido como aloe vera japonés, aloe vera de espada de madera y aloe vera de árbol. como un árbol erguido. Se produce principalmente en Japón. Las hojas son de color verde grisáceo, delgadas y largas, con bajo contenido de goma.

En Japón, el gel después de pelar las hojas frescas no sólo se puede comer crudo, sino que también se puede preparar en platos caseros comestibles y también se puede procesar para obtener alimentos saludables o cosméticos. El aloe vera se utiliza desde hace mucho tiempo como medicina tradicional a base de hierbas y es muy popular. Actualmente, se considera la mejor variedad de aloe vera medicinal y se ha puesto en producción comercial en Japón y muchos países.

Características: Puede utilizarse en medicina, belleza y alimentación.

Beneficios de comer aloe vera:

El aloe vera no sólo es un buen producto de belleza, sino también un buen producto para adelgazar. Además de su potente función desintoxicante, también tiene el efecto de eliminar toxinas de los vasos sanguíneos. Contiene calorías ultra bajas, pero es rico en vitaminas y minerales, que pueden promover la circulación sanguínea en el cuerpo, mejorar el metabolismo del cuerpo y ayudarlo a perder peso fácilmente.

Los ingredientes activos como la aloína y la emodina del aloe vera pueden estimular el apetito y aliviar la diarrea del intestino grueso. El aloe vera es un medicamento eficaz para tratar el estreñimiento debido al calor excesivo. Los derivados de antraquinona contenidos en el aloe liberan aloeemodina en los intestinos.

Puede estimular eficazmente la peristalsis del intestino grueso, mejorando así eficazmente los síntomas de mala función gastrointestinal, estreñimiento, desintoxicación y calor interno, y reponiendo la deficiencia y nutriendo la piel. Por ello, el aloe vera ha sido aclamado como el mejor laxante desde la antigüedad. Se puede decir que el aloe vera es un medicamento especial para tratar el estreñimiento.

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