Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuáles son los hospitales de control prenatal en Xiangyang durante la epidemia (Qué hospital en Xiangyang es bueno para el control prenatal)?

¿Cuáles son los hospitales de control prenatal en Xiangyang durante la epidemia (Qué hospital en Xiangyang es bueno para el control prenatal)?

El Hospital Xiangyang Fei recibe pacientes de COVID-19

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1. Reducir las salidas y evitar el contacto. Trate de no ir a lugares públicos cerrados, sin ventilación y lugares concurridos, y no participe en cenas, reuniones y otras actividades, evite el contacto con animales salvajes y su consumo, no vaya a mercados de agricultores y no coma leche cruda. huevos y carne.

2. Lávese las manos regularmente y ventile a tiempo. Lávese las manos después de regresar a casa, después de toser o estornudar, antes y después de preparar alimentos, antes y después de comer y defecar, y después de manipular desechos. Lávese las manos con jabón o desinfectante para manos, frótelas durante al menos 20 segundos y enjuáguelas con agua corriente; preste atención a la higiene ambiental interior. Se recomienda mantener la temperatura ambiente a unos 25 grados y abrir las ventanas para ventilar 2-. 3 veces al día, durante 20-30 minutos cada vez.

3. Llevar una vida normal y hacer ejercicio adecuadamente. Mantener una vida normal y garantizar un sueño adecuado; comer una nutrición ligera y equilibrada para asegurar la ingesta de vitaminas y proteínas; dar un paseo en el interior después del desayuno, el almuerzo y la cena, combinar movimiento y quietud y evitar sentarse y acostarse durante mucho tiempo.

4. Autocontrol y tratamiento oportuno. Controle usted mismo la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca fetal y los movimientos fetales, y consulte a un médico o busque atención médica de inmediato si hay alguna anomalía.

5. Toma precauciones y no entres en pánico. Cuando realmente necesite salir, asegúrese de usar una mascarilla y mantenerse abrigado. Después de regresar a casa, cuelgue su abrigo en un lugar ventilado en el balcón, quítese la mascarilla para eliminarla de manera inofensiva y lávese las manos con regularidad. Para obtener información de forma controlada, puede seguir cuentas oficiales de WeChat como "Healthy Hubei" para conocer anuncios de epidemias y conocimientos sobre prevención y control. No cree ni transmita rumores de fuentes desconocidas. Proteja su mentalidad y sea cauteloso y no entre en pánico. .