Comidas medicadas recomendadas con raíz de loto para preservar la salud y prevenir enfermedades

La raíz de loto tiene un alto valor para la salud. Las raíces de loto se pueden preparar en platos o sopas tailandesas y comerse de muchas maneras. Mucha gente no sabe qué funciones sanitarias puede desempeñar la raíz de loto, ni qué alimentos medicinales puede producir la raíz de loto. Por eso, hoy presentaré algunos alimentos medicinales con raíz de loto que pueden usarse para mantener la salud y prevenir enfermedades, para que todos puedan aprender sobre ellos juntos.

Sopa de fruta de gorgona y raíz de loto

Necesitas preparar 60 gramos de fruta de gorgona, 100 gramos de raíz de loto, 100 gramos de castañas de agua y 20 azufaifas. Triture estos tres ingredientes, agregue agua para hacer una pasta, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca y coma una vez al día. Este tipo de sopa puede nutrir el estómago y favorecer la producción de líquidos. Puede ser utilizado por personas sin apetito o con estreñimiento.

Sopa de raíz de loto, maní y ocho garras

Es necesario preparar 400 gramos de raíz de loto, 150 gramos de maní, 100 gramos de pulpo seco, 400 gramos de costillas y condimentos apropiados. Primero lava la raíz de loto, córtala en trozos, lava el pulpo y déjalo en remojo de 3 a 5 horas. Después de lavar las costillas de maní, poner una cantidad adecuada de agua en la olla y llevar a ebullición. Después de que el agua hierva, ponga los ingredientes preparados en la olla.

Torta de raíz de loto y espino

500 gramos de raíz de loto fresca, 150 gramos de torta de espino, 25 gramos de pasta de osmanto y la cantidad adecuada de azúcar. Pela la raíz de loto fresca, hiérvela en agua, sácala y déjala enfriar. Use un cuchillo para presionar el pastel rojo de montaña hasta convertirlo en puré, mezcle con salsa de osmanthus y azúcar blanca, vierta en los agujeros de la raíz de loto, córtelo y cómelo. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y apetecer, producir fluidos corporales y calmar la sed, reducir la presión arterial y reducir los lípidos en sangre. Es adecuado para pacientes con gastritis crónica, bronquitis crónica, hipertensión e hiperlipidemia.

Lo que les he presentado anteriormente es la dieta medicada de raíz de loto que preserva la salud y previene enfermedades. Ahora deberías tener una idea. Hay muchas formas de hacer raíz de loto y a todos les gusta comer cosas diferentes. Puedes elegir tu receta favorita según tu propio gusto. Lo presentaré aquí hoy. Espero que el contenido presentado hoy pueda brindarle alguna ayuda.