¿Qué debes comer para compensar la pérdida de proteínas?

Si hay pérdida de proteínas, lo más importante es reponer las proteínas con los alimentos. Puedes comer más carne, huevos y leche. Este tipo de alimento es rico en proteínas y es muy bueno para reponer las proteínas perdidas. También se pueden optar por productos de soja, como tofu, leche de soja, etc., que contienen una gran cantidad de proteína vegetal y tienen un buen efecto complementario sobre la deficiencia de proteínas. Los pacientes con pérdida de proteínas pueden beber más sopa de pollo y sopa de pescado, especialmente sopa de carpa cruciana, que también es muy beneficiosa para complementar la proteína perdida. Si la pérdida de proteínas del paciente es tan grave que causa edema, puede ser necesaria una infusión intravenosa de albúmina humana para reemplazar la proteína perdida.

La proteína es un nutriente esencial para el cuerpo humano. Presta atención a la ingesta de alimentos ricos en proteínas en la vida diaria. Los alimentos ricos en proteínas incluyen proteínas animales como leche, carne de ganado, carne de ave, huevos, pescado y frijoles como soja, judías verdes y judías negras y proteínas vegetales como semillas de sésamo, semillas de melón, nueces y almendras; y piñones. Debido a que los tipos y proporciones de aminoácidos contenidos en la proteína animal están más acordes con las necesidades del cuerpo humano, el valor nutricional de la proteína animal es mayor que el de la proteína vegetal.