¿Cómo comer miel para adelgazar?

Comer miel y vinagre blanco juntos te ayudará a perder peso.

Consume miel y vinagre blanco en una proporción de 4:1 o 3:1. Beberlo en ayunas 20 minutos antes del desayuno e inmediatamente después del almuerzo y la cena conseguirá el efecto de adelgazamiento.

Efectos de la miel:

Beber miel puede ayudar a aumentar la capacidad de desintoxicación del hígado.

La miel tiene un muy buen efecto bactericida.

Eficacia del vinagre blanco:

1. Comer vinagre blanco puede ayudar a la digestión y aumentar el apetito.

2. Comer vinagre blanco es útil para acelerar el metabolismo.