Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuál es el mejor medicamento para complementar el calcio, fósforo, vitamina C y D para complementar los ácidos grasos?

¿Cuál es el mejor medicamento para complementar el calcio, fósforo, vitamina C y D para complementar los ácidos grasos?

Hay que tomar muchos suplementos, por lo que también es necesario tomar muchos medicamentos: Golden Partner, Sencun, Jinshierkang, Galqi - suplemento de calcio, suplemento de fósforo, vitamina C, D

No existen muchos y costosos medicamentos para complementar los ácidos grasos. Se recomienda tomar suplementos dietéticos:

Verduras: ajo, cebolla, cebollino, coliflor, puerro, jengibre, rábano, tomate. , calabaza encerada, algas marinas y algas marinas. Diversas setas como las setas shiitake y las setas de flores. Soja y productos de soja: soja, judías adzuki, judías mungo, habas, guisantes, judías rojas.

2. Peces: tortugas de caparazón blando y diversos peces marinos.

3. Frutas: frutas y verduras, espino blanco, naranjas.

4. Leche: yogur.

Otros: avena, flores, pipas de girasol, sésamo, nueces, té.

Los estudios de científicos médicos franceses han confirmado que Yunnan Tuocha tiene un efecto milagroso para reducir el colesterol. Beber 3 tazas al día puede reducir los lípidos en sangre en un 20%.