¿Qué alimentos puedes comer si tienes urticaria?

1. Las personas con urticaria generalmente comen alimentos ligeros, verduras y frutas frescas como algunos alimentos que contienen VC, tomates, manzanas, etc. Puedes comerlo, incluido arroz, fideos y carne magra.

2. Durante el período de urticaria, se recomienda no ingerir alimentos que puedan provocar alergias. No se deben consumir alimentos ricos en histaminas como el kiwi, el mango y la piña. En segundo lugar, trate de no comer alimentos ricos en proteínas, como carne de res, cordero, mariscos, etc. Además, no se recomiendan algunos alimentos con aditivos como pescado seco salado, jamón, etc.