Cómo secar semillas de loto, cómo hacer semillas de loto secas a partir de semillas de loto frescas.
Las semillas de loto secas son deliciosas y nutritivas, aptas para todas las edades. Las semillas de loto también son una valiosa medicina tradicional china. Tienen los efectos de nutrir el organismo, fortalecer el bazo, calmar los nervios, tonificar los riñones y reponer la esencia. La ingesta adecuada de semillas de loto secas puede mejorar eficazmente los mareos y los dolores de cabeza causados por una cantidad insuficiente de Qi y sangre, y también puede aumentar el apetito.
Cómo secar semillas de loto
Las semillas de loto frescas tienen una vida útil corta y es necesario secarlas. El método de secado de las semillas de loto es muy simple, simplemente retire la ropa verde de loto que se encuentra fuera de las semillas de loto. Si tienes miedo de las dificultades, puedes quitar el corazón de las semillas de loto con anticipación y luego secarlas directamente cuando haga buen tiempo.
Las semillas de loto se secan y se conservan.
Las semillas de loto secas se pueden colocar en un cajón para verduras sellado. Después de colocar las semillas de loto, estos recipientes deben sellarse y colocarse en un lugar seco para evitar que la entrada de aire exterior provoque que las semillas de loto secas se deterioren y se enmohezcan. Las semillas de loto secas también se pueden guardar en el frigorífico.
Cómo comer semillas de loto secas
Después del remojo, puedes poner algunas semillas de loto secas en la papilla, que es muy nutritiva. Por ejemplo, la papilla de hongos Tremella y semillas de loto es la más común. También puedes agregar algunos dátiles rojos, que tendrán un buen efecto enriquecedor de la sangre. Al mismo tiempo, las semillas de loto secas también se pueden utilizar para preparar té.