¿Cuáles son las recetas de la medicina popular china para nutrir los riñones y fortalecer el yang?
Una fórmula de medicina tradicional china para nutrir los riñones y fortalecer el yang
1 Pastillas Jingui Shenqi
Ingredientes: Rehmannia glutinosa, ñame, cornejo (a base de vino). ), poria, corteza de peonía, alisma, ramita de casia, acónito (preparado), Achyranthes bidentata (con cabeza), Plantago (preparado con sal). El excipiente es miel.
[Indicaciones] Calienta y nutre el yang del riñón, favorece el qi y la diuresis. Se utiliza para la deficiencia y el edema renal, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, la dificultad para orinar y el miedo al frío y a las extremidades frías.
2. Pastillas de Guifu Dihuang
Ingredientes: Rehmannia glutinosa, acónito (elaborado con), canela, cornejo (elaborado con), ñame, alisma, corteza de peonía y poria. Los excipientes son almidón y dextrina.
【Indicaciones】Calienta y nutre el yang del riñón. Se utiliza para el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, las extremidades frías y la micción frecuente. La canela es un medicamento para calentar en este producto y no es adecuada para pacientes con diabetes, nefritis crónica, hipertensión y enfermedades cardíacas que tienen sequedad de boca, irritabilidad, dificultad para respirar y orina seca.
3. Pastillas Zhibao Sanbian
Indicaciones: Las pastillas Zhibao Sanbian nutren la sangre y producen esperma, fortalecen el cerebro y los riñones. Puede usarse para la debilidad física, dolor de espalda, mareos, palpitaciones y olvidos, sudoración incesante, escalofríos e insomnio, tez pálida, deficiencia de qi y pérdida de apetito.
¿Qué alimentos son buenos para nutrir los riñones y fortalecer el yang?
1. Árbol de ginkgo
El ginkgo es un tipo de nuez que comemos a menudo y que se puede comer después de haber sido frito. ¿Qué comer para nutrir los riñones? Ginkgo biloba tiene las funciones de nutrir los riñones y tratar la espermatorrea. La medicina tradicional china cree que el ginkgo puede ser diurético, reponer el qi y mantener la salud. Para las personas con deficiencia renal, comer 10 g de ginkgo con moderación todos los días puede tratar la deficiencia renal. Una vez cocido el ginkgo, sofreírlo en agua y añadir una cantidad adecuada de azúcar antes de comerlo.
2. Semillas de loto
Muchos amigos saben que las semillas de loto tienen el efecto de eliminar el calor y aliviarlo. De hecho, las semillas de loto también tienen efectos evidentes en el tratamiento de la deficiencia renal. ¿Qué comer para nutrir los riñones? Comer algunas semillas de loto con moderación puede fortalecer el bazo, los riñones y el corazón, lo que es más adecuado para personas con emisiones nocturnas. El método para comer semillas de loto es muy simple y el método para hacer gachas de semillas de loto también es muy simple, pero el efecto es muy bueno.
3. Pepino de mar
El pepino de mar es rico en nutrientes, aminoácidos y oligoelementos. ¿Qué comer para nutrir los riñones? El pepino de mar puede desempeñar un muy buen papel en la nutrición de los riñones. Comer pepino de mar con regularidad puede resistir el envejecimiento. Embellece y nutre tu piel, regula tu función hematopoyética y te hace lucir bien.
4. Vieiras
Las vieiras también se llaman vieiras y son una especie de marisco. Las vieiras son de naturaleza neutra y pueden nutrir el yin y los riñones. ¿Qué comer para nutrir los riñones? Para los amigos con deficiencia renal y dolor lumbar, es muy adecuado comer Yao Zhu para tratarlo.
5. Lentejas
Las lentejas son una verdura habitual en nuestra dieta diaria. Las lentejas no solo eliminan la humedad, sino que también nutren los riñones. Comer lentejas con regularidad puede nutrir fácilmente los riñones. La medicina tradicional china cree que las lentejas son especialmente adecuadas para personas con deficiencia renal.
6. Pollo
El pollo es bajo en grasas, de naturaleza neutra y puede nutrir los riñones y el qi. ¿Qué comer para nutrir los riñones? El pollo es una buena opción para ti. El pollo es barato, de buena calidad y tiene efectos terapéuticos evidentes.
7. Ñame
¿La medicina tradicional china cree que el ñame nutre los riñones? Grado superior? . Aunque el ñame tiene un sabor ligero, sus efectos son considerables. ¿Qué comer para nutrir los riñones? Comer ñame con regularidad no sólo puede complementar una variedad de nutrientes, sino también nutrir los riñones.
La enfermería trabaja para nutrir los riñones y fortalecer el yang
1. El ejercicio adecuado puede retrasar el envejecimiento, pero la intensidad no debe ser demasiado alta. Debe elegir ejercicios que estén dentro de su capacidad para promover la circulación sanguínea y mejorar la estasis sanguínea y la pérdida de qi. Caminar, trotar, caminar a paso ligero o caminar descalzo sobre adoquines favorecerá la circulación sanguínea y tendrá un efecto terapéutico auxiliar en la deficiencia renal. Este es uno de los métodos de atención para la deficiencia renal.
2. El exceso de alimentos amargos, crudos y fríos puede dañar fácilmente los riñones. Por ejemplo, comer demasiado melón amargo, cerdo, ganso y cerveza puede dañar los riñones. Este tipo de atención para la deficiencia renal es relativamente común.