Eficacia de la sandía y nutrición funcional, enciclopedia de eficacia de la sandía y valor nutricional funcional
Relación de contenidos de este artículo: 1. La eficacia y valor funcional de la sandía 2. La eficacia y valor nutricional funcional de la sandía 3. La eficacia y nutrición funcional de la sandía 4. El valor nutricional de la sandía 4 La eficacia y valor funcional de la sandía.
La eficacia y valor de la sandía La fruta tiene un sabor dulce y es rica en vitaminas y diversos nutrientes, lo que resulta muy beneficioso para nuestra salud. A muchas personas les gusta comer diferentes frutas de temporada en diferentes estaciones. Compartamos los beneficios y el valor de la sandía.
La eficacia y el valor de la sandía 1
La sandía es de naturaleza fría, de sabor dulce y entra en los meridianos del corazón, el estómago y la vejiga. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed, la diuresis y aliviar la inquietud. Se utiliza principalmente para tratar el estancamiento del qi en el pecho y el diafragma, la plenitud y el malestar, la dificultad para orinar, las llagas en la boca y la nariz, el calor, la insolación y la resaca.
La sandía tiene las funciones de producir fluidos corporales, aliviar molestias, calmar la sed, aliviar el calor, despejar los pulmones y el estómago, diuresis, digestión y favorecer el metabolismo. Es un tipo de alimento y bebida que puede nutrir el organismo y es apto para personas con hipertensión, hepatitis, nefritis, pielonefritis, ictericia, colecistitis, edemas, insolación, fiebre, sudoración y sed. Las mujeres embarazadas pueden comer un poco para aliviar el edema durante el embarazo.
La sandía contiene azúcar, sal, ácido y otras sustancias, que pueden tratar la nefritis y disminuir la presión arterial.
La sandía también es una fruta de belleza natural.
El jugo de sandía contiene una variedad de aminoácidos con actividad fisiológica de la piel, como la citrulina, que es fácilmente absorbida por la piel, hidrata la piel del rostro y proporciona protección solar y blanqueamiento.
Ya sea que esté embarazada o amamantando, sus amigas pueden usar jugo de sandía para limpiarse la cara cuando comen sandía, o cortar la piel verde en el exterior de la sandía y aplicarla junto con la piel blanca en el interior para 15 minutos para aumentar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y aportar brillo.
Eficacia y valor de la sandía 2
Diferencia de color
1. La principal diferencia entre la sandía amarilla y la sandía roja es su color. Aunque son verdes cuando no se cortan, la pulpa de las sandías amarillas será amarilla o amarilla clara después del corte, mientras que la pulpa de las sandías rojas será roja o roja clara.
Diferencia de volumen
2. En términos generales, si observa con atención, encontrará que la sandía roja es generalmente de mayor tamaño y más pesada, mientras que la sandía amarilla es una nueva variedad introducida. de la provincia de Taiwán Generalmente, son más pequeñas y livianas que las sandías rojas, por lo que existe una cierta diferencia de tamaño entre las sandías amarillas y las rojas.
Valor nutricional
3. Existen algunas diferencias en el valor nutricional entre la sandía amarilla y la sandía roja. La sandía amarilla tiene un mayor contenido de azúcar y un menor contenido de vitaminas, mientras que la sandía roja tiene menos azúcar pero un mayor contenido de ácidos frutales y vitaminas. Ambos pueden reponer energía para el cuerpo humano, aliviar el calor y aliviar la fatiga después del consumo, pero los nutrientes suplementados son diferentes.
Diferencia de Sabor
4. Aunque la sandía amarilla parece muy atractiva y tiene un alto valor nutricional, después de todo, la sandía amarilla es una variedad recién introducida, más pequeña en tamaño que la sandía roja y contiene La cantidad de agua también es menor. En segundo lugar, la sandía roja contiene una gran cantidad de licopeno, lo que mejorará el sabor de la sandía roja hasta cierto punto, por lo que el sabor de la sandía amarilla es peor que el de la sandía roja.
¿Cuál es mejor, la sandía amarilla o la sandía roja?
5. Tanto la sandía de piel amarilla como la sandía de piel roja son ricas en valor nutricional no podemos decir cuál es mejor de forma unilateral, porque cada una tiene diferentes ventajas y es adecuada para cada grupo de personas.
Sandía amarilla
La sandía amarilla no contiene grasas, pero sí mucha azúcar, vitaminas, caroteno y fibra cruda. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar la fatiga y retrasar el envejecimiento. Las personas que quieran que la sandía sea más dulce y baja en grasa pueden elegir la sandía amarilla.
Sandía roja
La sandía roja contiene mucha agua, proteínas, vitaminas, caroteno y fructosa, y tiene un sabor refrescante.
Tiene las funciones de disipar el calor y aliviar el calor del verano, purgar el fuego y eliminar problemas.
Para prolongar el efecto envejecimiento, aquellos que quieran sandía con más agua y buen sabor pueden optar por sandía roja.
Eficacia y valor de la sandía 3
Comer sandía no provocará calor interno.
La sandía tiene un sabor dulce y un carácter fresco. Elimina el calor y desintoxica, alivia la irritabilidad y calma la sed. Tiene efecto diurético y es rica en nutrientes. Especialmente indicado para comer en verano, puede aliviar el calor sin provocar calor interno.
Especialmente las personas con debilidad física, estómago frío, heces blandas, gastritis o úlcera péptica no deben comer demasiado. Elige la cantidad adecuada según tu propio físico. No es recomendable comer demasiado.
En general, a las personas con función gastrointestinal normal, comer más sandía no les provocará estreñimiento ni diarrea.
Sin embargo, como el estómago de muchas personas no es muy sano, debemos prestar atención a la cantidad de sandía que comen las personas débiles o con mal estómago.
El "estreñimiento y diarrea" no es causado por la sandía, sino que la "mala función gastrointestinal" viene primero, y el "estreñimiento y diarrea" viene después.
Por lo que se puede observar que los problemas gastrointestinales se ven muy afectados. Coma menos o nada al comer. Comer algunos alimentos calientes es más beneficioso para la salud.
¿Cómo comer sandía sin dañar tu organismo?
Es cierto que muchas personas se enfadan fácilmente al comer sandía. Esto se debe a que la sandía es dulce y los alimentos dulces tienen un efecto diurético. La medicina tradicional china cree que los alimentos salados pueden hidratar los riñones, pero comer cosas particularmente dulces puede dañar fácilmente los riñones y provocar fugas de orina.
Así que puedes poner un poco de sal al comer, pero pocas personas lo hacen, solo ten cuidado de no comer demasiada.
Otra cosa a tener en cuenta es que nunca comas sandía helada.
La capa de azúcar con un fuerte escalofrío penetra en la sandía. Comer la sandía fría en el estómago puede aumentar fácilmente la carga sobre el tracto gastrointestinal, causar algunas enfermedades gastrointestinales e incluso dañar los pulmones.
Comer sandía también es muy particular. Dado que el físico de cada persona es diferente, algunas personas pueden enojarse si comen demasiada sandía, así que asegúrese de comerla con moderación.
Cabe señalar también que la sandía no se debe comer fría, porque los alimentos demasiado fríos pueden sobrecargar el tracto gastrointestinal y también pueden ser perjudiciales para la salud.
La sandía es deliciosa, pero se debe consumir con moderación según las diferentes personas. Esta es la forma más saludable de comerla.
¿Cuáles son las funciones y valores nutricionales de la sandía? 1. Valor nutricional de la sandía: es rica en fructosa, glucosa, aminoácidos, proteínas, ácido málico, licopeno, vitamina C y otros nutrientes. Puede reponer una gran cantidad de agua y azúcar para el cuerpo humano y es beneficiosa para el ser humano. salud.
2. Eficacia:
(1) Puede producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y la diuresis, y es un buen producto para aliviar el calor del verano.
La sandía puede complementar el organismo con una gran cantidad de potasio, aliviar la fatiga y ayudar a recuperar la fuerza física.
(2) El azúcar, el ácido clorhídrico y otras sustancias de la sandía tienen un buen efecto terapéutico y sanitario en las enfermedades renales, lo que favorece la diuresis, reduce la presión arterial y restaura la función renal.
(3) Comer sandía puede bajar la fiebre causada por el resfriado.
La eficacia y papel de la sandía; la eficacia y papel nutricional de la sandía
Todos conocemos la eficacia y nutrición de la sandía, así como la eficacia y papel de los alimentos que solemos consumir. comer en la vida. Los diferentes métodos de uso tienen diferentes efectos en el cuerpo humano y también existen varias formas de consumo. Ahora déjame echar un vistazo a los efectos y la nutrición de la sandía.
Efectos y funciones de la nutrición de la sandía 1
La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce, y está dirigida a los meridianos del corazón, estómago y vejiga tiene las funciones de aliviar; Calor, produce fluidos corporales y calma la sed, limpia los pulmones y es un laxante, y promueve la digestión y los efectos metabólicos. Se utiliza principalmente para tratar la obstrucción del aire en el pecho y el diafragma, la plenitud y el malestar, la dificultad para orinar, el dolor de boca y nariz. golpe de calor y resaca.
La aplicación de la sandía en la medicina popular antigua y moderna y en el cuidado de la salud dietética
"La biografía de Song Mo" decía: Algunas personas padecen enfermedades oculares, por eso cortaron sandía en rodajas y lo secó al sol, lo tomó todos los días y luego se recuperó, así el frío reduce el fuego.
La "Dieta de Interés por la Vida" dice: Las personas que comen melones y tienen hinchazón abdominal desaparecerán si preparan sopa con encurtidos de invierno.
Llagas en los ojos causadas por encurtir carne de sandía seca; llagas en los labios causadas por la quema de cáscaras de sandía; enfermedades causadas por comer demasiados melones, tratadas con sopa de cáscara de melón, cáscaras de sandía secas, salteadas y; molido en un poco de borneol, Aplicar miel.
Para la diabetes y la orina turbia, utilice 16 gramos de corteza de sandía y de melón de invierno, 12 gramos de tricosantina y hiérvalos en agua.
Para la hipertensión arterial, tomar 13 gramos de corteza de sandía y 10 gramos de semillas de casia, en decocción en agua, en lugar de té.
Intoxicación por alcohol, mareos y sed tras una borrachera, beber un bol de zumo de sandía.
Función de la sandía
Las semillas contienen grasas, proteínas, vitamina B, etc.
La piel y la médula son diuréticos, que pueden tratar la nefritis, el edema, la diabetes y la ictericia; los granos de sandía pueden limpiar los pulmones e hidratar los intestinos, y la escarcha de sandía se puede utilizar para mejorar la digestión; garganta para tratar el dolor de garganta; la decocción de raíz y hoja de sandía puede curarla Diarrea y enteritis usar la parte verde de la cáscara de sandía en lugar de hojas de té es una buena bebida refrescante para aliviar el calor del verano. La cáscara de sandía (llamada Xigua Cuiyi en la medicina china) puede tratar los sofocos de cintura y el dolor de labios.
Efecto diurético
Debido a que la sandía tiene un efecto diurético y un alto contenido de agua, la cantidad de orina aumentará después de comer sandía, lo que reducirá el contenido de pigmentos biliares y suavizará las heces, lo que Es beneficioso para el tratamiento de la ictericia. Tiene cierto efecto.
Además, el efecto diurético de la sandía también puede hacer que se excrete sal del cuerpo y reducir los edemas, especialmente en las piernas. Para las mujeres cuyas piernas están entumecidas e hinchadas después de estar sentadas frente a la computadora durante mucho tiempo, la sandía es una fruta natural que embellece las piernas.
Funciones de belleza
El jugo de sandía fresco y la corteza tierna de la sandía pueden aumentar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y agregar brillo.
Pon la pulpa de la sandía en un bol y tritúrala, luego filtra con cuidado el jugo. Este es el mejor tónico y el más natural.
Utilízalo como loción cada mañana y noche antes del maquillaje. Es refrescante y no irritante. La persistencia puede hacer que tu rostro luzca mejor y que tu maquillaje dure más y sea más brillante.
El jugo de sandía sobrante se puede conservar en el frigorífico y no se echará a perder en tres días.
Esta loción es natural y pura, por lo que es ideal para personas con piel sensible.
Aliviar el calor del verano
En pleno verano, cuando el sol abrasa, algunas personas sienten opresión y malestar en el pecho, letargo, fatiga, mareos, pérdida de apetito, pérdida de peso o baja fiebre grado.
Además de buscar tratamiento médico, el paciente también preparó una sopa de cáscara de sandía, maní 2, malta 1 y grano de arroz 1 y la bebió durante seis o siete días, lo que aumentó enormemente su apetito.
Tratamiento del golpe de calor
Si sufres un golpe de calor en verano y de repente te sientes mareado, si no hay vómitos ni diarrea, puedes utilizar zumo de sandía y tomar dos o tres tazas al día. Los casos leves se pueden curar.
Si la fiebre persiste, puedes preparar una sopa con 9 gramos de soja fermentada y 6 gramos de Xiangzhi, o puedes beber zumo de sandía como bebida.
Si una persona que sufre un golpe de calor se desmaya repentinamente o sufre vómitos y diarrea, debe buscar tratamiento de urgencia con un médico y no es adecuado su uso.
Sin embargo, también es adecuado utilizar zumo de sandía en lugar de bebidas después de tomar el medicamento y hacer un descanso.
Tratar el acné en verano
Hervir 100g de judía mungo y 1500ml de agua, retirar 500g de judía mungo y la corteza de sandía (sin pelar) durante 10 minutos, hervir y enfriar.
Beber sopa varias veces al día.
El frijol mungo recetado tiene un sabor dulce y fresco, que puede reducir la hinchazón y el qi, eliminar el calor y desintoxicar; la cáscara de la sandía es de naturaleza dulce y fría, puede eliminar el calor y aliviar; calentar, aliviar la inquietud y calmar la sed.
Fortalece el bazo y alivia el calor del verano
100g de corteza de sandía fresca, 10 azufaifos, * * * en decocción y se toma en forma de infusión todos los días.
Tonifica los riñones y fortalece el yang, potencia la masculinidad y la capacidad sexual del hombre
Cortar la cáscara de la sandía en tiras, blanquearla en agua hirviendo, sacarla y añadirla a la cocción. pollo desmenuzado y carne magra Agregue el condimento.
El valor nutricional de la sandía
La sandía tiene un alto valor nutricional y es llamada el "Rey de los Melones". 100 gramos de sandía contienen 450 mg de caroteno, 105 kJ de energía, 93,3 g de agua y 87 mg de potasio, lo que hace de la sandía una fruta importante para aliviar el calor y satisfacer las necesidades de las personas en materia de alivio del calor y suministro nutricional.
Pulpa de sandía: contiene proteínas, glucosa, sacarosa, fructosa, ácido málico, citrulina, ácido glutámico, arginina, ácido fosfórico, lisina, ácido propiónico, etilenglicol, betaína, adenina, caroteno, hidrocarburos de tomate, hexahidromatomato. hidrocarburos, vitaminas A, B, C y diversos aldehídos en componentes volátiles.
Semillas de sandía: contienen aceite graso, proteínas, vitamina B2, almidón, pentosano, ácido propiónico, urea, sacarosa, etc.
Potasio
La sandía es rica en potasio, que puede reponer rápidamente el potasio que se pierde fácilmente con el sudor en verano, evitar la debilidad muscular y la fatiga causada por este y eliminar la fatiga.
El potasio también es uno de los elementos esenciales para unas piernas bonitas. No subestimes el papel de la sandía a la hora de modificar las líneas de tus piernas.
Comer sandía y beber jugo de sandía con regularidad le permitirá disfrutar de su sabor refrescante y conseguir unas piernas sorprendentemente hermosas.
El potasio se puede neutralizar con sal de sodio, lo que puede prevenir eficazmente el aumento de la presión arterial provocado por el consumo elevado de sal. El aumento de la ingesta de potasio es beneficioso para la excreción de sodio y tiene un efecto antihipertensivo significativo en pacientes con hipertensión leve.
Agua suficiente
El contenido de agua de la sandía es insuperable entre las frutas, por lo que es especialmente adecuada para reponer la pérdida de agua del cuerpo en verano. La sandía contiene mucha agua. Cuando tengas fiebre, sed, sudoración e irritabilidad debido a la fiebre aguda, comer un trozo de alimento dulce, arenoso y bien hidratado mejorará inmediatamente tus síntomas.
Azúcar, sal
Las investigaciones médicas modernas muestran que el azúcar, la sal, el ácido y otras sustancias contenidas en la sandía pueden tratar la nefritis y reducir la presión arterial.
Esto se debe a que una cantidad adecuada de azúcar puede ser diurética; una cantidad adecuada de sal de potasio puede eliminar la inflamación de los riñones; la sandía tiene un alto contenido de azúcar, que también puede reponer energía y proteger el hígado.
Enzimas
Entre ellas, las enzimas pueden convertir proteínas insolubles en proteínas solubles y aumentar la nutrición de los pacientes con nefritis; los glicoconjugados del melón pueden reducir la presión arterial.
Aminoácidos
La pulpa de sandía contiene citrulina y arginina, que pueden aumentar la formación de urea en el hígado de las ratas, provocando diuresis.
El zumo de sandía contiene numerosos aminoácidos con actividad fisiológica de la piel, como citrulina, alanina, ácido glutámico, arginina, ácido málico, ácido fosfórico, etc. También contiene adenina, carbohidratos, vitaminas, minerales y otros componentes metabólicos importantes que la piel absorbe más fácilmente. Hidrata la piel del rostro y proporciona protección solar y blanqueamiento.
Ingredientes del jabón
Las semillas contienen un ingrediente similar al jabón que puede reducir la presión arterial y aliviar la cistitis aguda.
La corteza de sandía fresca se puede utilizar como guarnición después del encurtido.
Licopeno y β-caroteno
A temperatura ambiente, el contenido de licopeno y β-caroteno en la sandía es relativamente alto. Estos nutrientes tienen efectos anticancerígenos como ingredientes antioxidantes.
Especialmente el caroteno contenido en la sandía amarilla puede inducir una diferenciación benigna de las células cancerosas.
Betaína
La betaína contenida en la sandía puede inhibir la proliferación de células cancerosas y la formación de tumores.
Los glicoconjugados que contiene pueden promover la producción de linfocitos T en el cuerpo e inactivar los macrófagos, produciendo así anticuerpos para inhibir el crecimiento de las células cancerosas.
Eficacia y función de la nutrición de la sandía 2
La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce, y ingresa a los meridianos del corazón, el estómago y la vejiga. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed, la diuresis y aliviar la inquietud. Se utiliza principalmente para tratar la hinchazón y el malestar del pecho y el diafragma, la dificultad para orinar, las llagas en la boca y la nariz, el golpe de calor y la resaca.
La sandía tiene las funciones de producir fluidos corporales, aliviar la irritabilidad, calmar la sed, aliviar el calor, despejar los pulmones y el estómago, diuresis, ayudar a la digestión y favorecer el metabolismo. Es un alimento y bebida que puede nutrir el cuerpo. Es adecuado para personas con hipertensión, hepatitis, nefritis, pielonefritis, ictericia, colecistitis, edemas, insolación, fiebre, sudoración y sed. Las mujeres embarazadas pueden comer un poco para aliviar el edema durante el embarazo.
La sandía contiene azúcar, sal, ácido y otras sustancias, que pueden tratar la nefritis y disminuir la presión arterial.
La sandía también es una fruta de belleza natural.
El jugo de sandía contiene una variedad de aminoácidos con actividad fisiológica de la piel, como la citrulina, que es fácilmente absorbida por la piel, hidrata la piel del rostro y proporciona protección solar y blanqueamiento.
Ya sea que esté embarazada o amamantando, sus amigas pueden usar jugo de sandía para limpiarse la cara cuando comen sandía, o cortar la piel verde en el exterior de la sandía y aplicarla junto con la piel blanca en el interior para 15 minutos para aumentar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y aportar brillo.
Eficacia y función de la nutrición con sandía 3
1. Añadir agua
Suplementar el organismo con agua y prevenir el golpe de calor son beneficios importantes para las personas que comen sandía. Debido a que el clima es caluroso en verano, el cuerpo humano consume agua rápidamente y es propenso a sufrir un golpe de calor. Permítales comer más sandía en este momento, lo que puede satisfacer la necesidad de agua del cuerpo y prevenir los síntomas del golpe de calor.
2. Prevenir la anemia
Prevenir la anemia y mejorar la función hematopoyética del organismo también son beneficios importantes de comer sandía.
Además, la fruta contiene algunas sales inorgánicas que tienen muchos beneficios para los riñones humanos. Pueden prevenir y aliviar la nefritis, promover la producción y excreción de orina en el cuerpo y también tienen efectos evidentes. Efectos terapéuticos sobre el edema humano.
3. Inducir la diabetes
La sandía es una fruta rica en azúcar. Si las personas comen demasiada sandía, es fácil que el cuerpo absorba demasiada glucosa, lo que aumentará el índice de azúcar en sangre y las hará propensas a la diabetes. Este es un defecto común después de comer sandía.
Además, la sandía es una fruta fría, y algunas personas sufrirán dolor abdominal y diarrea después de comer sandía.
Eficacia y funciones de la sandía
La sandía no sólo es rica en nutrientes, sino también una fruta deliciosa con excelentes efectos para el cuidado de la salud. Esta fruta puede embellecer la piel y prevenir su deshidratación. Además, cuando las personas experimentan síntomas de calor interno como llagas aftosas, dolor de garganta, ronquera, etc., deben comer más sandía, que también puede aliviar los síntomas del golpe de calor.
Después de leer la introducción sobre la eficacia y las funciones de la sandía, y conocer los pros y los contras de comer sandía, todos tendrán una nueva posición de la sandía, que puede garantizar la seguridad de la sandía y hacerla más efectiva. . jugar.
¿Qué valor nutricional tiene la sandía?
¿Sabes cuál es el valor nutricional de la sandía? Hay muchos tipos de frutos en la vida. Diferentes frutas tienen diferentes valores nutricionales y tienen buenos efectos en el cuerpo humano, pero también tienen algunos tabúes. Echemos un vistazo al valor nutricional de la sandía.
¿Cuál es el valor nutricional de la sandía?
El valor nutricional de la sandía
1. La sandía puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano.
La sandía puede aliviar el calor del verano y nutrir el cuerpo, por lo que la gran cantidad de agua que contiene la sandía es más adecuada para personas con insolación y fiebre, y puede calmar la sed de personas con boca seca y sudoración.
2. La sandía tiene efectos diuréticos y antiinflamatorios.
La sandía contiene una gran cantidad de azúcar diurético y también contiene baya de goji. La sal de potasio puede eliminar la inflamación de los riñones humanos. La sandía también contiene enzimas que pueden convertir proteínas insolubles en proteínas solubles, lo que puede aumentar la nutrición de otros pacientes con nefritis.
3. La sandía puede reducir la presión arterial.
La sandía contiene glicoconjugados, que pueden reducir la presión arterial.
4. La sandía es un complemento nutricional perfecto.
La sandía contiene tres colores primarios: amarillo, verde y rojo, lo que supone una nutrición perfecta.
5. La sandía contiene aminoácidos.
La sandía contiene una variedad de aminoácidos necesarios para la piel, como citrulina, alanina, ácido glutámico, arginina, ácido málico, ácido fosfórico, etc.
6. La sandía puede blanquear tu piel.
La sandía contiene nutrientes que pueden ser absorbidos por la piel, blanquear la piel, proteger del sol e hidratar la piel del rostro.
Cuáles son los valores nutricionales de la sandía2.
1. Efectos comestibles
1. Elimina el calor y alivia el calor, alivia la irritabilidad y calma la sed: la sandía contiene mucha agua y los síntomas de comer sandía son fiebre aguda, La fiebre, la sed, la sudoración y la irritabilidad mejorarán inmediatamente.
2. El azúcar y la sal que contiene la sandía pueden ser diuréticos y eliminar la inflamación renal.
3. La sandía también contiene sustancias que pueden reducir la presión arterial.
4. Después de comer sandía, la producción de orina aumentará significativamente y las heces serán suaves, lo que tiene cierto efecto en el tratamiento de la ictericia.
5. Aumenta la elasticidad de la piel, reduce las arrugas y aporta brillo.
2. Personas aplicables
La población en general puede consumirlo.
Especialmente indicado en pacientes con hipertensión, nefritis aguda y crónica, colecistitis y fiebre alta persistente.
En tercer lugar, contraindicaciones
Los pacientes con diabetes deben comer con cuidado; aquellos con deficiencia de bazo y estómago, heces blandas y humedad excesiva no deben usarlo.
4. Consejos de compra
1. Fíjate en la forma
Primero identifica el color de la piel, pedículo y ombligo de la sandía.
La forma del melón es correcta, la piel dura y llena, el patrón es claro, la piel es ligeramente desigual y ondulada, el pedicelo y el ombligo del melón están bien cerrados y ligeramente retraídos, y la piel; en el suelo se vuelve amarillo, lo que significa que es un signo maduro.
Escucha el sonido.
Si el sonido es simplemente crujiente, como golpear una tabla de madera, y hace un sonido de "golpe" o "get", es una sandía inmadura; si el sonido es cansado y turbio, es una sandía; melón maduro y hace un sonido de "golpe" o "golpe". Hay un sonido "pop-pop" similar al de un tambor, así como un sonido de vibración.
2. Peso final
Los melones crudos contienen mucha agua y son pesados. Los melones maduros son relativamente más ligeros que los melones crudos porque la pulpa está suelta y el tejido está suelto.
Si la piel del melón es suave y negra, el sonido del golpe es demasiado fuerte, el cuerpo del melón es demasiado liviano o incluso el sonido del temblor del melón es amortiguado, puede ser que el El melón está podrido y no se puede comer.
Algunos vendedores sin escrúpulos abusan de agentes maduradores, hormonas o pigmentos rojos, e incluso inyectan sacarina para aumentar el dulzor. Generalmente, las rayas de la piel de este tipo de sandía son desiguales. La pulpa es muy brillante al cortarla, pero las semillas son blancas y huelen mal en la boca.
Esto es suficiente para introducir los efectos y nutrición funcional de la sandía. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides consultar más información sobre los beneficios y la nutrición funcional de la sandía.