Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuáles son los movimientos de brazos más utilizados en la danza tibetana?

¿Cuáles son los movimientos de brazos más utilizados en la danza tibetana?

Los movimientos de brazos comúnmente utilizados en la danza tibetana son los siguientes:

1. Mei Qi le estrechó la mano.

Especificaciones y elementos esenciales: Deje caer las manos, doble las muñecas y los codos al moverse, impulse las muñecas y balancee las manos alternativamente delante del pecho. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj con la mano derecha y en el sentido contrario a las agujas del reloj con la mano izquierda. Esta acción se puede dividir en grande, mediana y pequeña. Más pequeño que el abdomen y el pecho; más alto que Mei Qi; más grande que la parte superior delantera.

2. Agite la tapa

Estándares y elementos esenciales: Agite con una mano, doble el brazo con la otra mano y limpie la palma a lo largo del arco superior. De lado a lado, formando un flujo de arco ascendente. Los colgajos unimanuales también se ven comúnmente en la cintura y la parte anterior del abdomen.

3. Remando con las caderas hacia adelante

Especificaciones y conceptos básicos: Deja caer las manos y dibuja círculos de adentro hacia afuera con las manos izquierda y derecha hacia la parte delantera de las caderas. Dibuja un círculo en el avión con tu mano derecha en el sentido de las agujas del reloj y tu mano izquierda en el sentido contrario a las agujas del reloj. Es una regla mover las caderas hacia adelante y estrechar la mano de Mei Qi.

4. Saluda hacia adelante y hacia atrás

Estándares y conceptos básicos: cuelga las manos a los costados, balancea hacia adelante y hacia atrás 45 grados y mueve las muñecas activamente.

5. Agita las manos horizontalmente

Especificaciones y elementos esenciales: Dos manos colgando a los costados, principalmente balanceándose hacia los lados con una mano, con la muñeca como dominante. Mueve el antebrazo y el brazo grande lo seguirá.

6. Onda plana

Normas e imprescindibles: cuelga las manos a los lados, una mano hacia el costado y pégala al pecho de afuera hacia adentro. Oscilación horizontal, accionamiento de muñeca, conexión de brazo.

7. Las características del estilo de la danza tibetana:

Las características del estilo de la danza tibetana son movimientos elásticos continuos, pequeños y rápidos de las articulaciones de las piernas y las rodillas, y en ocasiones los movimientos elásticos son acción extendida de manera continua y flexible.

La vibración o marcha de flexión y extensión de la danza tibetana debe moverse con el centro de gravedad del cuerpo, y al mismo tiempo impulsar las extremidades superiores relajadas del cuerpo, y los brazos deben tener una sensación ondulada siguiendo los movimientos de la danza. . Las extremidades superiores del cuerpo no se pueden mover deliberadamente y las extremidades superiores de la danza tibetana no pueden mostrar la más mínima iniciativa.

La danza tibetana enfatiza la representación de imágenes de danza y las características melódicas de las melodías de acompañamiento, y tiene una belleza armoniosa formada por movimientos laborales. Al bailar, la danza tibetana enfatiza la coordinación de pies, rodillas, cintura, pecho, manos, hombros, cabeza y ojos. La coordinación de los bailarines y bailarinas brinda a las personas una sensación única y hermosa.