¿Cuál es la diferencia entre suplementos costosos como Cordyceps militaris, Cordyceps sinensis, ginseng y nido de pájaro, y la comida común?

Cordyceps militaris, Cordyceps sinensis y ginseng se pueden utilizar como medicamentos. El nido de pájaro pertenece a la categoría de tónicos tradicionales. Por supuesto, la mayoría de la gente lo clasifica como un alimento saludable. En comparación con los alimentos comunes que se encuentran comúnmente en el mercado, existen las siguientes diferencias:

1. Diferentes significados

Los alimentos comunes se refieren a sustancias que los humanos pueden comer o beber, incluidos los procesados. alimentos y productos semiacabados y alimentos no elaborados, excluidos el tabaco o las sustancias utilizadas únicamente como medicamentos.

Los alimentos saludables también se denominan alimentos funcionales. Un tipo especial de comida. Tiene la función de regular las funciones del cuerpo humano, pero no está destinado a tratar enfermedades y es apto para el consumo de grupos específicos de personas.

2. Diferentes roles

Los alimentos comunes pueden proporcionar los nutrientes básicos necesarios para la supervivencia humana (la primera función de los alimentos), y todos ellos tienen colores, aromas, sabores y formas específicos. (Función secundaria de los alimentos).

Los alimentos saludables se refieren a alimentos con funciones específicas para la salud o con el fin de complementar vitaminas y minerales, es decir, alimentos aptos para el consumo de grupos específicos de personas y capaces de regular funciones corporales.

3. Diferentes grupos dietéticos

La comida sana generalmente tiene un rango de consumo específico (grupo específico de personas), mientras que la comida común no, y la comida común puede ser consumida por todos.