La saburra de la lengua es espesa y blanca. ¿Qué le pasa a tu cuerpo?

La medicina tradicional china siempre ha prestado atención a "mirar, oler, preguntar y sentir". Vamos a ver a un viejo médico chino. El médico le pedirá que saque la lengua por primera vez y haga un juicio básico observando la saburra de la lengua. La medicina tradicional china cree que la saburra de la lengua puede reflejar algunos problemas en el cuerpo hasta cierto punto. Al mirarse al espejo por la mañana, no sé cuántas personas aprovecharán la oportunidad para observar la saburra de su lengua. El blanqueamiento y engrosamiento de la saburra de la lengua es en realidad una señal de salud enviada por el cuerpo. ¿Lo entiendes?

Una saburra blanca y espesa en la lengua indica un problema físico.

1. Humedad intensa. La causa más común de la saburra blanca y espesa de la lengua es el exceso de humedad en el cuerpo. De hecho, todo el mundo está mojado hasta cierto punto. Si eres ávido de bebidas frías y bebes agua helada en verano, la humedad aumentará. Para las personas con mucha humedad, no solo la saburra de la lengua se volverá más espesa y blanca, sino que además las heces no tomarán forma. Después de defecar, las heces se pegarán al inodoro y no se podrán tirar varias veces. A menudo se siente cansado y somnoliento, y sus extremidades inferiores pueden tener edema. Aunque la humedad intensa tiene poco impacto en el cuerpo en un corto período de tiempo, si no se elimina durante mucho tiempo, puede causar algunas enfermedades crónicas, por lo que es muy importante eliminar la humedad.

2. Función gastrointestinal anormal. En circunstancias normales, la saburra de la lengua de una persona debe ser relativamente fina y moderadamente húmeda y seca. Si la saburra de la lengua se vuelve blanca y espesa, acompañada de mal aliento, la causa principal es una función gastrointestinal anormal. El engrosamiento de la saburra de la lengua también puede deberse al calor interno. La saburra de la lengua se seca, se produce mal aliento y disminuye el apetito. En estos casos, es muy importante regular a tiempo los intestinos y el estómago. Puede comer más alimentos ricos en fibra dietética, hacer más ejercicio y comer de forma saludable para promover la motilidad gástrica y regular la función gástrica con normalidad.

La saburra espesa y blanca de la lengua está relacionada con muchos factores. Los más comunes son el exceso de humedad en el cuerpo y la función gastrointestinal anormal. En este momento, debes aprender a mejorar tus hábitos alimentarios, comer alimentos ligeros, comer alimentos más fáciles de digerir y hacer más ejercicio. Esto es muy importante. En resumen, se puede decir que el recubrimiento de la lengua es un "barómetro" de la salud humana, y el recubrimiento anormal de la lengua es una "alarma" de la salud humana. Una vez que suene la alarma, debes ajustarla inmediatamente para evitar mayores daños al cuerpo.