Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Podrías darme algún consejo sobre cómo hacer espinacas salteadas con ñame?

¿Podrías darme algún consejo sobre cómo hacer espinacas salteadas con ñame?

Condimentos

200 gramos de ñame

150 gramos de espinacas

Condimentos

Una cantidad adecuada de sal

MSG

Pasos para saltear espinacas y ñame

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1. Ingredientes: ñame (lavar, pelar y cortar) y espinacas (lavar)

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2. Coloca las espinacas lavadas sobre la tabla de cortar y córtalas en cubos para su uso posterior.

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3. Calentar aceite en un wok, añadir el ñame picado y sofreír.

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4. A continuación, añade la cantidad adecuada de agua y cocina hasta que esté cocido.

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5. A continuación, añade las espinacas picadas y sofríe.

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6. Finalmente añadir una cantidad adecuada de sal.

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7. Añade la cantidad adecuada de glutamato monosódico.

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8. Sazone y revuelva uniformemente. Atender.