Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué debo hacer si la caída del cabello es causada por el viento caliente y la sangre?
¿Qué debo hacer si la caída del cabello es causada por el viento caliente y la sangre?
(1) Presta atención a tu rutina diaria, no te quedes despierto hasta tarde por mucho tiempo y haz más ejercicio;
(2) Presta atención a tu dieta, come menos comida picante, bebe menos cerveza y bebidas carbonatadas, y comer más alimentos ricos en proteínas, como nueces, soja, pollo, pescado, etc., son buenos para el crecimiento del cabello.
(3) Si hay mucha grasa, puedes añadir un poco de té al champú para controlar la grasa. Lavarse el cabello no debe ser demasiado frecuente, lo adecuado es 2-3 veces por semana.