¿Qué no se puede comer con piña? Tabúes dietéticos de la piña

El nombre original de la piña en realidad es "piña". Pertenece al fruto de la familia de las Bromeliáceas. Es una planta de árbol frutal. Las espinas afiladas de la piña son muy peligrosas, por lo que debemos prestar especial atención. Al usarlos, además, existen algunos tabúes dietéticos sobre la piña a los que debes prestar atención. Echemos un vistazo a con qué no se puede comer piña.

1. Huevos y leche

La piña contiene una gran cantidad de ácido de fruta, mientras que los huevos y la leche contienen una gran cantidad de proteína. El ácido de fruta de la piña se combinará con la proteína. en los huevos, formando sustancias no digeribles, aumentando así la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocando síntomas graves como indigestión y dolor abdominal.

2. Rábano blanco

La piña contiene vitamina C, mientras que el rábano blanco contiene la enzima vitamina C. Comer los dos juntos reducirá la absorción de vitamina C y afectará la calidad del alimento. Valor nutricional.

3. Comida muy fría

La piña en sí es un alimento refrescante y tiene un cierto efecto refrescante. Si se come junto con otros alimentos fríos, fácilmente agravará el frío en el cuerpo y. Causa Síntomas de malestar gastrointestinal.

4. ¿Qué se debe comer con piña?

Comer piña y carne juntos es nutritivo y tierno. El componente de bromelina contenido en la piña puede hidrolizar las proteínas macromoleculares de la carne animal en péptidos o aminoácidos de moléculas pequeñas, mejorando así la utilización de las proteínas y favorece la absorción y digestión del cuerpo, lo que hace que la carne del alimento sea más tierna.

5. ¿Cuáles son los beneficios de comer piña?

Cada 100 gramos de piña contienen 30 mg de vitaminas, que pueden inhibir la formación de melanina en la piel. , las vitaminas contenidas en la piña pueden prevenir eficazmente la piel seca y agrietada e hidratar la piel. Además, la piña contiene una sustancia llamada bromelina, que puede reducir eficazmente la bronquitis, y la piña se ha utilizado para aliviar síntomas como dolor de garganta, tos y resfriados desde la antigüedad.

6. Cuánta piña es adecuada para comer

Por lo general, es más adecuado comer unos 200 gramos de piña al día. Al mismo tiempo, debe tomar una decisión en función de su propia condición física. Si la deficiencia de fuego en el cuerpo es relativamente fuerte, es mejor comer menos. Además, la piña no se puede comer de forma continua durante varios días. Es mejor comerla cada dos días en promedio.

7. Precauciones al comer piña

1. La piña contiene mucho ácido oxálico. Comer demasiado provocará grandes daños en el tracto gastrointestinal.

2. El sabor amargo de la piña tiene cierto efecto refrescante. Se recomienda a los amigos con hipotensión y visceroptosis que coman menos.

3. Lo mejor es remojar la piña en agua salada antes de comerla. La piña contiene glucósidos estimulantes y bromelina, que descompondrán las proteínas del organismo y tendrán un ligero efecto irritante en la boca y la piel.

8. Efectos de la piña

1. Elimina el edema

Disuelve la fibrina y los coágulos sanguíneos bloqueados en los tejidos, mejora la circulación sanguínea local y elimina la inflamación y el edema. .

2. Bajar de peso

El secreto de la pérdida de peso de la piña radica en su rico jugo, que puede acidificar eficazmente la grasa. Puedes comer piña con las comidas o beber jugo de piña de forma eficaz todos los días. pero evite el consumo excesivo o el consumo de piña cruda sin procesar. En primer lugar, puede reducir fácilmente el sentido del gusto e irritar la mucosa oral. En segundo lugar, puede provocar fácilmente la producción de bromelina. Las personas alérgicas a esta proteasa tendrán síntomas como este. como picazón en la piel.

3. Ayuda a la digestión y favorece el apetito

Tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, tonificar el bazo y detener la diarrea, despejar el estómago y calmar la sed. El atractivo aroma de la piña proviene de su contenido en ácido butílico, que tiene el efecto de estimular la secreción de saliva y aumentar el apetito.

4. Elimina la grasa y limpia el estómago.

Las enzimas descomponedoras de proteínas contenidas en la piña pueden descomponer las proteínas y ayudar a la digestión. Es adecuada para las personas modernas que han comido demasiada carne y grasa. comida durante mucho tiempo, digamos, es una fruta muy adecuada.

5. Belleza

Previene la sequedad de la piel e hidrata el cabello para darle brillo. También puede eliminar la tensión corporal y mejorar la inmunidad del cuerpo.

6. Cuidado de la salud

Promueve las enzimas de circulación sanguínea, que siempre han sido capaces de reducir la presión arterial y diluir los lípidos en sangre. Comer piña puede prevenir la deposición de grasas.

7. Elimina los resfriados

La fiebre, la tos y el dolor de garganta son los síntomas más evidentes del resfriado. Además de tumbarte en la cama y descansar tranquilamente, también puedes beber un refresco. taza de jugo de piña fresco, que tiene un efecto refrescante y puede bajar eficazmente los bronquios.

8. Diuresis

Un consumo adecuado es beneficioso para pacientes con nefritis e hipertensión.