Los efectos y funciones de las semillas de sésamo, las nueces y la harina de frijoles negros. Cómo comer semillas de sésamo, nueces y harina de frijoles negros y a qué prestar atención.

5. Alivia el estreñimiento. El polvo de nuez de sésamo contiene más ingredientes aceitosos y fibra dietética, que pueden aumentar la suavidad intestinal, aliviar los gases calientes y secos en el intestino, prevenir las heces secas, promover la peristalsis gastrointestinal y acelerar la excreción en el cuerpo. El polvo de nuez es bueno. Tiene cierto efecto para aliviar el estreñimiento.

6 Cómo comer sésamo, nuez y frijol negro en polvo1. Uso: Coloque alrededor de 2-3 cucharadas de sésamo negro y nuez en polvo en un recipiente, luego prepare con la cantidad adecuada de agua hirviendo y revuelva uniformemente para formar una pasta.

2. Cocción: Poner en una olla una cantidad adecuada de sésamo negro y nuez en polvo, añadir una cantidad adecuada de agua tibia, cocinar a fuego lento hasta que quede una pasta espesa y luego comer.

7 El polvo de frijol negro con sésamo y nuez es adecuado para el público general. Nota: Adecuado para la población en general.

Contraindicaciones: Personas con flema-fuego, asma y tos, deficiencia de yin y fuego-exuberancia, heces blandas y diarrea.

No apto para comer juntos: vino blanco, pollo y pato.