Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cómo hacer una sopa saludable de raíz de loto y rábano?

¿Cómo hacer una sopa saludable de raíz de loto y rábano?

Lavar la raíz de loto y el rábano, pelarlos, quitarle los tallos verdes al rábano, lavarlos y conservarlos.

Cortar en trozos pequeños y reservar (no demasiado pequeños)

Hervir agua en media olla y añadir la raíz de loto y el rábano.

Después de que el agua vuelva a hervir, agregue la Poria cocos, la raíz de angélica y la raíz de astrágalo y cocine juntas, luego cocine a fuego lento.

Apagar el fuego pasada media hora.