La eficacia y el papel de las fresas: ¿fuego o fuego?

La eficacia y el papel de las fresas son el mayor punto brillante. No es sólo un alimento de frutas y verduras. La eficacia de este alimento debe analizarse según la constitución personal y requiere una investigación más profunda. El cuidado de la salud depende de la eficacia y funciones de las fresas.

Los efectos y funciones de las fresas se utilizan para tratar el calor interno o calor interno. 1. Las plántulas de fresa son frutos frescos. No te enojes fácilmente si se toma correctamente. Por el contrario, comer fresas puede contribuir a reducir el fuego. Los contenidos principales son los siguientes:

1. Comer fresas provocará calor interno.

Las plántulas de fresa son ricas en nutrientes y tienen un sabor agridulce. A mucha gente le gusta comer fresas. ¿Pero será fácil enojarse si comes demasiadas fresas? En realidad no. Las plántulas de fresa son frutas frescas. El uso adecuado no solo previene el calor interno, sino que también tiene el efecto de aliviar el calor interno y aliviar el calor.

Y para las personas con abundante fuego hepático, tomar algunas plántulas de fresa de forma adecuada será de gran beneficio para eliminar el fuego hepático. También puede tomar algunas plántulas de fresa de manera adecuada en verano, lo que tiene un mejor efecto para reducir el fuego y prevenir el golpe de calor.

2. ¿Las plántulas de fresa tienen el efecto real de reducir el fuego?

Las plántulas de fresa son frutas frescas de naturaleza fresca y, si se toman correctamente, tienen cierto efecto en la reducción de la inflamación. Las personas propensas a enojarse o enamorarse son especialmente adecuadas para tomar los brotes de fresa de forma adecuada. Algunas personas experimentarán síntomas de calor interno después de tomar plántulas de fresa. De hecho, esto no tiene nada que ver con las características de las plántulas de fresa. Generalmente, las plántulas de fresa tienen un alto contenido de azúcar y ácido vegetal verde, lo que puede tener cierto efecto irritante en la boca y la garganta.

Si comes demasiado o no te enjuagas la boca inmediatamente eres muy propenso a sufrir úlceras bucales y otras enfermedades, pero no tiene nada que ver con enojarte. Y esta situación desaparecerá después de 1-2 días de dejar de usar las plántulas de fresa, así que no te preocupes demasiado.

Método de limpieza de las fresas

1. En el caso de lavar las fresas, no es necesario quitar las hojas. Incluso si tienes que irte, simplemente quita las hojas. Desea conservar las hojas y los tallos para que las plántulas de fresa estén en contacto directo con el agua y sea menos probable que expongan la pulpa.

Nota: No es necesario retirar los tallos de las fresas antes del lavado para evitar que fertilizantes químicos y contaminantes del aire penetren en la fruta a través de la "herida" durante todo el proceso de remojo, provocando contaminación ambiental.

2. Retire las hojas de las plántulas de fresa y enjuáguelas con agua potable durante diez minutos para eliminar la mayoría de los gérmenes, fertilizantes químicos y otros contaminantes del aire en la superficie de las plántulas de fresa. También puede hacer que las plántulas de fresa sean más deliciosas, rojas con blanco.

Nota: Procure no remojar las plántulas de fresa en agua primero para evitar que el fertilizante químico se disuelva en el agua y se filtre en la fruta y sea digerido y absorbido por las plántulas de fresa.

3. Remojar las plántulas de fresa en agua de lavado de arroz durante 3 minutos. El agua de arroz alcalina puede disolver el fertilizante. La pasta de arroz en el agua de lavado del arroz eliminará la tierra, el polvo y otras sustancias. Este método también se puede utilizar para lavar uvas.

4. Tome una olla pequeña con agua, agregue la cantidad adecuada de sal para hacer salmuera y remoje las plántulas de fresa durante 3 minutos. El agua salada puede hacer flotar insectos y larvas adheridas a la superficie de las plántulas de fresa, lo que es beneficioso para ser arrastrado por el agua y tiene un cierto efecto de desinfección y esterilización. Luego enjuague con agua potable corriente. Lávalo nuevamente con agua hervida fría y las plántulas de fresa quedarán limpias.

Nota: Se debe minimizar la fricción y no se debe utilizar ningún líquido limpiador. Las plántulas de fresa básicamente no tienen cáscara exterior. La fricción dañará la cáscara exterior, por lo que las plántulas de fresa lavadas no se pueden almacenar en absoluto. El líquido limpiador penetrará en la pulpa, así que recuerda no utilizar líquido limpiador para lavar las fresas.

La eficacia y función de las fresas: si provoca calor interno o calor interno 2. Los principales nutrientes de las fresas:

Glucosa, fructosa, ácido cítrico, ácido málico, caroteno y riboflavina.

2. Efectos terapéuticos de las fresas:

Mejora de la vista, nutritiva y acondicionadora, disminuye los lípidos en sangre, previene el cáncer, cuida la salud, adelgaza, ayuda a la digestión y desintoxica.

3. Eficacia y funciones de las fresas:

1. Ayuda a la digestión

Las fresas contienen una gran cantidad de pectina y fibra, que pueden favorecer la motilidad gastrointestinal y ayudar. Digestión, mejora el estreñimiento, previene hemorroides y cáncer de intestino.

2. Mejora la vista y nutre el hígado

El caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A, que tiene el efecto de nutrir el hígado y mejorar la vista.

Prevenir el cáncer

El ácido tánico contenido en las fresas puede prevenir y adsorber carcinógenos en el cuerpo y desempeñar un papel en la prevención del cáncer.

Elimina el calor y las fuentes de fuego

Las fresas tienen el efecto de eliminar el calor, aliviarlo y eliminarlo. El fuego del hígado de las personas suele ser más fuerte en primavera y comer fresas puede suprimirlo.

Recuperar la sobriedad

Comer fresas después de beber puede acelerar la descomposición del alcohol en el cuerpo y promover la excreción de alcohol.

6. Reponer la sangre y fortalecer el bazo

Las fresas pueden fortalecer el bazo. Debido a que son ricas en hierro, las personas con anemia pueden comerlas regularmente para reponer la sangre y promover la producción de sangre.

7. Hidrata la piel

Las fresas son ricas en vitamina C, que puede blanquear, hidratar y aclarar las manchas.

8. Perder peso

El ácido aspártico contenido en las fresas puede drenar de forma natural y suave el exceso de agua de la cintura, disolver lentamente la grasa acumulada en la cintura y ayudar al cuerpo a eliminar la grasa. .

4. Personas adecuadas y tabúes de las fresas:

1. Personas adecuadas

La gente en general puede comerla. Es especialmente adecuado para personas con tos con viento y calor, dolor de garganta, ronquera, boca seca o diarrea acuosa en verano, y pacientes con cáncer, especialmente aquellos con cáncer de nasofaringe, cáncer de pulmón, cáncer de amígdalas y cáncer de laringe.

2. Grupos contraindicados

Las personas con exceso de flemas y humedad, intestinos resbaladizos y diarrea, y pacientes con cálculos en el tracto urinario no deben comer demasiado.

Cinco. Formas habituales de comer fresas (receta):

1. Cómo hacer jugo de melón fresa

(1. Quitar los tallos de las fresas, lavarlas y cortarlas en trozos pequeños.

(2) Lavar el melón, pelarlo, quitarle las semillas y cortarlo en trozos pequeños.

(3) Poner todos los ingredientes junto con agua fría en un exprimidor, exprimir el jugo y agregar fructosa.

2. Cómo hacer mousse de fresa

(1. Lavar las fresas, cortar algunas en dados y mezclar el resto con agua azucarada y zumo de limón.

p>

(2) Derretir las rodajas de gelatina en agua y mezclar con la nata montada para formar el relleno de mousse de fresa.

(3) Doblar un trozo de bizcocho y el relleno de mousse en el molde, espolvorear con fresas picadas. , y extender, congelar en el frigorífico hasta que esté dura y luego desmoldar

3. Cómo hacer tostadas de fresa

(1. Lavar las manzanas, cortarlas en forma de mariposa y ponerlas en remojo. en hielo en agua con sal

(2) Hacer una cruz en la bolsa cuadrada y esparcir una capa de mantequilla de manera uniforme.

(3) Hornear el pan untado con mantequilla. unos 2 minutos lo sacamos y lo ponemos en un plato y le añadimos 1 cucharada de mermelada de fresa