¿Qué pasará si comes demasiados dientes de león?
1. ¿Qué pasará si comes demasiado?
El diente de león es una buena medicina herbaria china, que tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, diuresis y disipar el estancamiento. Sin embargo, es de naturaleza fría y no debe consumirse en exceso. Comer demasiado diente de león puede provocar dolor abdominal, diarrea, debilidad del bazo y del estómago y otros síntomas incómodos, lo que no es bueno para la salud.
2. ¿Cuánto diente de león es apropiado comer al día?
Solo come entre 30 y 40 gramos de diente de león al día, no demasiado, y controla tu consumo de diente de león. Se recomienda comer diente de león una vez cada pocos días, no todos los días.
3. ¿Quién no debe comer diente de león?
1. Las personas alérgicas al diente de león no deben consumirlo. Las personas alérgicas al diente de león pueden desarrollar urticaria o picazón después de comer dientes de león.
2. No debe ser utilizado por personas con deficiencia de yang, resfriado y resfriado, y bazo y estómago débiles. El diente de león es de naturaleza fría. Beber té de diente de león agravará el frío en el cuerpo y lo debilitará.
3. Las personas con presión arterial baja no deben consumirlo. El diente de león puede reducir la presión arterial, por lo que no es adecuado para personas con presión arterial baja.
4. Los pacientes con síndrome del resfriado yin no deben consumirlo. Los pacientes con constitución débil pueden experimentar reacciones adversas como pérdida de apetito, fatiga, sudoración y palidez al comer diente de león.
4. ¿Qué es mejor comer?
(1) Té de diente de león y osmanthus
Osmanthus puede disipar el resfriado y romper nudos, resolver la flema y aliviar la tos; el diente de león puede eliminar el calor y desintoxicarlo. y esterilizar, eliminar el fuego y el acné, desintoxicar y nutrir la piel, blanquear la piel, efectos antioxidantes.
(2) Diente de león y Houttuynia cordata
El diente de león es de naturaleza fría y de sabor dulce. Pertenece al meridiano del hígado y del estómago y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis. Se puede remojar en agua con Houttuynia Cordata para beber. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la inflamación y disipar el estancamiento.
(3) Diente de león y regaliz
El diente de león y el regaliz pueden eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y reponer el qi, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento y aliviar el dolor de garganta y la sequedad. Boca y sed causada por el síntoma de calor interno.
(4) Hojas de Stevia de diente de león
Las hojas de stevia se utilizan como edulcorante para aliviar el sabor amargo del agua de diente de león y pueden usarse para tratar mastitis aguda, acné, amigdalitis y paperas. , infecciones del tracto urinario y otras enfermedades.
(5) Diente de león Ophiopogon japonicus
El diente de león puede eliminar el calor y desintoxicar, es antibacteriano y antiinflamatorio, diurético y antidiarreico, y se utiliza principalmente para tratar resfriados, fiebre, amigdalitis, faringitis, bronquitis y ojos hinchados. Dolor, mastitis. Ophiopogon japonicus puede nutrir el yin y promover la producción de líquidos, aliviar síntomas como dolor de garganta, sed, tos caliente y otros síntomas causados por la deficiencia de yin y el calor interno. Es adecuado para personas con constitución caliente y fáciles de enojar.
5. ¿Cómo hacer té de diente de león?
Ingredientes: 75g de diente de león seco, 1000cc de agua.
Ejercicio:
1. Lavar los dientes de león, ponerlos en la olla y añadir los dientes de león blanqueados.
2. Después de que el fuego hierva, tapa la olla y cocina a fuego lento durante una hora.
3. Cuela los residuos del té y bebe después de enfriar.