Me gustaría hacerle una pregunta al médico. Es difícil levantarme cuando trabajo de lunes a viernes y me levanto muy temprano los fines de semana.

Puede que tengas insomnio. Excepto en el caso de una enfermedad grave, permanecer en cama suele deberse a la humedad del cuerpo. Será eficaz tomar algún medicamento para eliminar la humedad. También es eficaz comer menos postres, hacer más ejercicio para sudar y tomar más sol. Debes permanecer al sol más de 15 minutos al día, preferiblemente más de media hora, siempre y cuando no te mareos. Presta atención a proteger tu cabeza y cara cuando estés al sol. Desde la perspectiva de la medicina occidental, la presión arterial puede ser baja. Generalmente, los hombres adultos se vuelven perezosos si su presión arterial sistólica no llega a 105.