¿Pueden la hoja de loto y el té Pu'er ayudarte a perder peso?
El té de hoja de loto ha sido aclamado como una buena medicina para perder peso desde la antigüedad, y el té Pu'er, un caballo oscuro en la industria del té, también tiene el título de mejor para perder peso. Muchas personas han optado por beber té Pu'er de hojas de loto para perder peso, porque la hoja de loto es la hoja de la planta herbácea acuática Lotus. Sus ingredientes químicos incluyen principalmente ingredientes alcalinos antimitóticos como nuciferina, ácido cítrico, ácido málico, ácido glucónico, ácido oxálico y ácido succínico. El remojo y la decocción de hojas de loto pueden dilatar los vasos sanguíneos, eliminar el calor y aliviar el calor, reducir la presión arterial y también es una buena medicina para bajar de peso.
Efectos y funciones del té Pu'er de hoja de loto
1 Como tipo de té, el té Pu'er de hoja de loto encarna la eficacia de este medicamento y tiene el efecto milagroso de. pérdida de peso saludable. Ya en la dinastía Ming, había libros de medicina que decían que "la hoja de loto puede ayudar a perder peso y hacer que las personas adelgacen y tengan baja autoestima. También es famosa por su planta natural, que no tiene efectos secundarios". Diurético simple y tiene efectos laxantes rápidos. El efecto medicinal del té Pu'er de hoja de loto se refleja en el dispositivo adelgazante, que es una poderosa herramienta para que los amantes del té, tanto hombres como mujeres, pierdan peso. Además, tiene efectos diuréticos y laxantes.
2. Estudios farmacológicos han demostrado que las hojas de loto tienen efectos antipiréticos, antibacterianos y antiespasmódicos. La hoja de loto procesada tiene un sabor amargo, ligeramente salado y picante. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, promover la diuresis y el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado, y tiene ciertos efectos curativos sobre muchas enfermedades. Para aprovechar al máximo los efectos adelgazantes de las hojas de loto y las hojas de té, necesitas algunos consejos:
1. Debe ser un té fuerte. La segunda infusión del té no tendrá ningún efecto, aunque sí lo será. bien siempre que el color se pueda preparar. Cuántas veces se debe preparar. Pero más allá de la primera burbuja, era imposible adelgazar. Se puede utilizar una pequeña bolsita de té de hojas de loto para preparar una taza de té. Básicamente, puedes preparar de 3 a 4 sobres al día y beberlo de 3 a 4 veces. Las personas con signos de estreñimiento pueden beber 4 sobres al día durante la primera semana y beberlos 4 veces. Las deposiciones suaves son más útiles para perder peso. Lo mejor es beber con el estómago vacío. Beber antes de las comidas.
Pero cuando se utiliza té Pu'er, se debe controlar el tiempo de preparación y no puede ser demasiado fuerte. Debido a que Pu'er * * * es muy resistente al remojo, no es bueno si es demasiado espeso.
2. No es necesario ponerse a dieta, porque después de beber durante un tiempo, la preferencia por la comida cambiará naturalmente y a muchas personas no les gusta comer alimentos grasosos. Además, no es necesario hervir el té de hojas de loto. Coloque una bolsa de hojas de té en una tetera o taza de té grande, vierta agua hirviendo y beba. Es mejor cocinar a fuego lento durante 5 a 6 minutos (con el té Pu'er, no toma tanto tiempo, use té Pu'er normal para preparar. Deje reposar durante 10 segundos), para que el té esté más fuerte. Además, incluso si el té se enfría, el efecto no cambiará. Beberlo frío en verano sabrá mejor.
Cosas a tener en cuenta
Las hojas de loto pueden favorecer la digestión y no deben consumirse de forma indiscriminada. Comer indiscriminadamente puede provocar intoxicación. Se recomienda a las mujeres embarazadas que no lo beban. Al mismo tiempo, me gustaría recordarles a mis amigos que son nuevos en el té que no beban demasiado, de lo contrario sufrirán la enfermedad del té.