Comer gachas de cebada y frijoles rojos en la cena todos los días te ayudará a perder algunos kilos en un mes.
La papilla de cebada y frijoles rojos elimina la humedad. Eliminar la humedad es la causa principal de diversas enfermedades crónicas y difíciles en los tiempos modernos. La sopa de cebada y frijoles rojos es una buena medicina para tratar la humedad.
El núcleo de Coix, llamado "núcleo de Coix" en la medicina china, figura como de calidad superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago. El uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi.
Los frijoles rojos, llamados "frijoles adzuki" en la medicina china, también tienen efectos diuréticos, inflamatorios y evidentes en el bazo y el estómago. Por ser rojas, nutren el corazón. La gente moderna tiene un alto estrés mental, energía cardíaca insuficiente, dieta inadecuada, poco ejercicio y deficiencia y humedad del bazo. No sólo eliminan la humedad, sino que también nutren el corazón y el bazo, especialmente la cebada y los frijoles rojos. Cocinarlo en papilla tiene como objetivo permitir que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar ninguna carga al bazo y al estómago.
Todo el mundo conoce la eficacia de las gachas de cebada y judías rojas, por lo que las personas obesas a menudo pueden beber gachas de cebada y judías rojas para perder peso. Pero cabe señalar que el arroz glutinoso y las gachas de frijoles rojos no se pueden comer en exceso. Puedes comer arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos por la mañana, que se absorberán bien en el estómago. Cuando lo comemos por la noche, todos se quedan dormidos y nuestro estómago no se mueve. No será bueno si se absorbe. Según la medicina tradicional china, hay cinco estaciones a lo largo del año. Los últimos 18 días del verano son el Verano Largo, la época en la que la humedad es más alta. En esta época lo mejor es comer unas gachas de judías rojas y cebada, es una combinación perfecta.