Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué enfermedades pueden tratar las hojas de sésamo?

¿Qué enfermedades pueden tratar las hojas de sésamo?

Las hojas secas de sésamo se deben blanquear en agua hirviendo antes de comerlas. Hay muchas formas de comerlo, como salteado y ensalada fría.

Las hojas de sésamo contienen una gran cantidad de grasas y proteínas, además de nutrientes como azúcar, vitamina A, vitamina E, lecitina, calcio, hierro y magnesio. Las hojas de sésamo son ricas en vitamina E, que puede evitar que los peróxidos de lípidos dañen la piel, hacer que la piel sea blanca y húmeda y prevenir diversas inflamaciones de la piel. Las hojas de sésamo también tienen el efecto de nutrir la sangre, lo que puede tratar la piel seca y áspera y hacer que la piel sea delicada, suave y sonrosada.

A continuación se explica cómo hacer fideos de hojas de sésamo:

Materiales de preparación: hojas de sésamo, fideos, sal, aceite de sésamo, agua.

Pasos de elaboración:

1. Remojar las hojas secas de sésamo en agua limpia durante tres horas.

2. Después del remojo, lávelo hasta dejarlo limpio.

3. Poner agua en la olla, añadir las hojas de sésamo lavadas y llevar a ebullición.

4. Después de que el agua hierva, añade los fideos.

5. Cuando el fuego vuelva a hervir, ponemos a fuego medio. Agregue sal al gusto hasta que los fideos adquieran el sabor deseado.

6. Sírvelo y rocíalo con aceite de sésamo. El método es sencillo y los originales fideos de hojas de sésamo están listos.